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2019-07-30 | 今日新聞

整個人小一號!Lulu 黃路梓茵分享不復胖、馬甲線養成術

整個人小一號!Lulu 黃路梓茵分享不復胖、馬甲線養成術
Lulu 越變越美。(圖/Lulu 黃路梓茵臉書)

個性活潑可愛的Lulu 黃路梓茵口條伶俐,幽默的主持風格深受網友喜愛,自然不做作形象更擄獲不少人的心,多才多藝的她,能力備受肯定,可說是越來越火紅,而她擁有纖細身形與透亮肌膚,近日出席保養品牌活動時,更大方分享私下的保養與飲食習慣,一起來看看。

整個人小一號!Lulu 黃路梓茵分享不復胖、馬甲線養成術
Lulu 主持功力備受肯定。(圖/Lulu 黃路梓茵臉書)

因為工作忙碌,常常一整天都在錄影,幾乎沒時間休息,肌膚不斷的卸妝又再次上妝,容易讓膚質變差,出現乾紋,Lulu 除了回家會勤洗臉之外,她會趁洗完澡,廁所還有熱蒸氣、毛孔打開時,先噴上化妝水,接著做好平日的保養步驟才睡覺。

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Lulu 妝前和睡前會敷臉。(圖/Lulu 黃路梓茵臉書)

像夏天常吹冷氣,到室外又熱又悶,室內外溫差大,她推薦使用蘭蔻的小黑瓶穩定膚況,會利用指腹按摩全臉輪廓,幫助吸收,再用棒狀眼部精華按摩眼周,睡前再上眼霜,隔天起床再重複按摩一次,肌膚就能維持在好的狀態。如果要參加大型活動,就會敷上一片面膜再上妝,妝容也比較服貼。

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Lulu 每天喝水3000cc以上。(圖/Lulu 黃路梓茵臉書)

她也提到,喝水很重要,每天包裡隨身攜帶700CC的大水壺,一天喝6~7瓶以上,如果覺得喝白開水很無聊,她建議加一些檸檬片或小黃瓜片泡著喝,養成喝水習慣就不會想喝甜的飲料,長期下來身形、膚質都會改變。

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Lulu平時保養會搭配按摩。(圖/Lulu 黃路梓茵臉書)

而在飲食上,她沒有特別的限制,算是非常隨性,但會控制吃的量,如果把自己逼太緊,反而會影響心情,甚至吃更多而復胖回來,瘦的很辛苦又沒效果。

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Lulu瘦身不會特別忌口。(圖/Lulu 黃路梓茵臉書)

此外,為了讓肌肉線條更漂亮,Lulu 再忙也認真運動,一週會到健身房2次,主要做肌肉伸展、重訓與有氧運動,每次90分鐘,會針對腹部、腿部或是手臂做局部鍛鍊,運動完會再利用滾筒沿著小腿按摩,放鬆緊繃的肌肉,之後再伸展拉筋,線條才會好看,也能避免蘿蔔腿。

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Lulu推薦蘭蔻「超未來肌因賦活露」,能穩定肌膚。50ml,NT$4,000。(圖/蘭蔻)

蘭蔻透過「專利修護成份」推出全新升級版小黑瓶「超未來肌因賦活露」,每一滴蘊含 3,000 萬益菌萃取,幫助肌膚表面達到菌種平衡,使肌膚更透亮、細紋淡化、膚質更平滑、緊緻度提升。

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碧兒泉 奇蹟活源QQ修護安瓶(日&夜)10ml*2,NT$2,300。

同場加映碧兒泉為年輕肌膚研發QQ修護安瓶,首創日夜安瓶使用設計,早上使用的安瓶添加紫球藻亮白複方,給肌膚防禦亮白的效果;晚上使用的安瓶則搭配奇蹟活膚鹽,提升肌膚保濕與舒緩修護。

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Melvita 玫瑰潤澤美溶液100ml,NT$980。(圖/Melvita)

Melvita 玫瑰潤澤美溶液則蘊含大馬士革玫瑰花水與精油,添加2倍升級保濕因子小分子玻尿酸,加倍快速滲透,讓保濕效果更深入與密集吸收,為肌膚增添保濕力且持續長達8小時,調理因缺水所造成的肌膚問題。

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