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2019-10-15 | Marie Claire 美麗佳人

金鐘視后賈靜雯:「我不是不老,只是懂得好好呵護自己」,私下保養秘訣公開

女神45歲生日快樂

賈靜雯在社群軟體上分享生日感言: 「結束了如夢又真實的夜晚。第二起床讀到無數恭喜的訊息語音,還有影迷真實感受的文字,讓我沈浸在真切的祝福裡⋯那晚過後,我依然是我。過著每日的日常,送小孩,早餐,買菜,接孩子⋯無一不是我熟悉的時光,多的只是離別⋯大女兒的貼心與細膩,無需多言,始終如一。帶著兩位妹妹親手製作了卡片及影片,這是她上飛機前給我的禮物。

我常說,有時幸福隨手可得,一個文字一抹微笑,就是藏在這樣的日常裡⋯睡前看著這兩日的照片,今年的生日真的很快樂,這樣的陪伴與扶持,從我笑容已看見⋯謝謝大家的祝福,我全收!
問我,得視后會有什麼改變,你們說呢?
#我依然是我 #幸福又幸運 #珍惜當下」

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保養最愛乳霜

金鐘視后賈靜雯:「我不是不老,只是懂得好好呵護自己」,私下保養秘訣公開

賈靜雯自16歲出道至今,工作不間斷,面對龐大的工作量及私人行程,45歲的她,維持好肌膚最重要的單品原來是「乳霜」。

其實屬於混和性肌膚的她,對於保養品相當挑剔,也很難對單一產品產生長久信任感,直到遇上LUDEYA琥珀霜,「琥珀霜的質地讓我很驚豔,真的非常好吸收。很多保養品用了只有當下有感覺,但是擦了琥珀霜後,效果是可以持續到隔天早上。起床後發現肌膚變得很緊實透亮,我真的很依賴它。」

飲食忌甜品、油炸、冰涼

作為演藝圈裡數一數二的養顏天后,除了大方分享保養的秘訣外,對於其他撇步也是不藏私分享,她透露自己飲食相當清淡,忌甜品、油炸、冰涼外,每天喝充足的水,勤走路並養成規律運動的習慣,做好體內環保,「我不是不老,只是懂得好好呵護自己。」

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● 現在的陳意涵:人生變得很完整,很多事情比較不會那麼想去爭,以前喜歡比較,現在就覺得沒有必要,一切平安就好

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