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2019-07-05 | 民視新聞

餐前1顆芭樂 防發胖、降血糖

放假總是吃得油、吃得多、容易發胖,今天要教你一招可以增加飽足感、讓自己不要吃太多,那就是餐前吃1顆芭樂,甚至糖尿病患者也可以吃芭樂來降血糖喔!

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