曙光女中發表護眼七妙方丨領先科學實證拒絕光害新撇步

【警政時報 黃溎芬／新竹報導】

新竹市私立曙光女中科學探究社經與清華大學材料系長期合作深耕10年，24日舉行「光亮」研究成果記者會，副市長邱臣遠到場關心強調，護眼議題非常重要，透過科學研究方法為學生視力保健找到更好的方法，培養學生跨領域學習能力，肯定7項研究成果應用在日常生活的應用。

清大教授周卓煇強調，身處3C世代，面對日益嚴重的【藍害疫情】，我們沒有太多的選擇，只能學會『用對光』，更多的『認識光』，優雅善用『暗適應』，多多開啟『暗視覺細胞』，才能免於『白內障』、『青光眼』、『黃斑部病變』，甚至失明等等之苦。如何讓大眾更清楚了解一般商業上的防藍光是否有實際的效果？是為一大課題值得深入探討與重視。

這7項護眼保健的研究成果包含「教室照明對投影幕可觀看時間及清晰度的影響」、「電腦螢幕光色對專注度的影響」、「電腦螢幕夜間模式對可觀看時間的影響」、「藍光對眨眼次數的影響：以使用電腦螢幕觀看影片為例」、「墨鏡顏色對護眼效果與觀看清晰度的影響」、「防藍光隱形眼鏡的護眼效果」、「暗適應對試讀亮度的影響」等。

邱副市長表示，曙光女中科學研究主題針對眼睛的保護，包含日常生活中用到的數位學習、平板、手機螢幕甚至黑板，在眼鏡的使用上如何能夠有效地降低藍光、有效的拒絕光害以及提高專注力等研究成果，給予大力肯定，強調科技研究最重要是能運用在生活化，此次的科研成果實為最佳典範。

教育處長陳金木對於帶領清大團隊研發類燭光OLED的周卓煇教授，特予大力推崇表示，周教授在學術領域研究成果超越群倫，不但在國際上發光發熱，更樂於投入科學教育、與曙光女中科學探究社長期合作，讓高中生從生活視角發想題目、透過科學實證觀察，以數據告訴大家應該如何保護眼睛。

曙光女中魯和鳳校長表示，學生提出各種討論，投影幕教學是現代常用的上課或開會方式；但在看投螢幕時，還需要開燈嗎？開燈，會讓人覺得刺眼，甚至看不清楚；若是關燈，就難看資料、寫筆記等問題，經由與清大研究生蔡培中、彭柏勳研究後發現，在關燈情況下觀看，可以保護眼睛不受光害，亦有較好的清晰度；若要因應做筆記的需要，則可改用少藍光的橘黃光照明。

台大醫院眼科醫師葉伯廷表示，周教授與曙光團隊的研究與民眾真實的用眼情境相近，3C產品、螢幕使用，的確是時下眼疾問題增加原因，希望能透過自己在眼科方面的專業，共同守護大家的眼睛。

原始新聞來源 曙光女中發表護眼七妙方丨領先科學實證拒絕光害新撇步 警政時報.