2024-02-23 | 中央社
杜德偉5/18攻蛋開唱 揭凍齡妙方規律體能訓練
唱跳歌手杜德偉將於5月18日在台北小巨蛋舉辦Get UP演唱會,他透露「凍齡」祕訣是每週固定3次的體能訓練,年紀增長反而更認真訓練,平時也盡量保持心情愉快。
杜德偉的演唱會即日起開賣,他昨天在記者會上表示,台灣是他的華語音樂起點,有很多支持他多年的歌迷,對他的歌都耳熟能詳,因此會放入其他巡迴沒有放入的歌曲,「我會盡力塞,希望不要讓歌迷失望。」
杜德偉出道近40年仍凍齡有術,他透露要在演唱會唱跳3小時的祕訣是要平日就嚴格「練功」,一週3次固定體能訓練,從年輕就維持好習慣,「隨著年齡增長,訓練次數需要增加,我不相信年紀大的人會比較容易累,需要多點休息,我反而覺得易累,是因為缺乏運動。」
杜德偉除了訓練體能,每週也上2次聲樂課,「這是一個專業歌手該有的自我要求,絕對不能停下來的。」他笑說,現在希望把20幾歲的靈魂困在60歲的身體裡,永保赤子之心,隨時保持心情愉悅,就是最好的凍齡妙方。
杜德偉的演唱會即日起開賣,他昨天在記者會上表示,台灣是他的華語音樂起點,有很多支持他多年的歌迷,對他的歌都耳熟能詳,因此會放入其他巡迴沒有放入的歌曲,「我會盡力塞,希望不要讓歌迷失望。」
杜德偉出道近40年仍凍齡有術,他透露要在演唱會唱跳3小時的祕訣是要平日就嚴格「練功」,一週3次固定體能訓練,從年輕就維持好習慣,「隨著年齡增長,訓練次數需要增加,我不相信年紀大的人會比較容易累,需要多點休息,我反而覺得易累,是因為缺乏運動。」
杜德偉除了訓練體能,每週也上2次聲樂課,「這是一個專業歌手該有的自我要求,絕對不能停下來的。」他笑說,現在希望把20幾歲的靈魂困在60歲的身體裡,永保赤子之心,隨時保持心情愉悅,就是最好的凍齡妙方。
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