聶雲自曝「職災」上身 聽力比同齡人退化快

[周刊王CTWANT] 聶雲今（22）日出席衛福部「安心守護正確量」記者會，分享自己的健康狀況與日常作息。他表示目前身體還算健康，血壓大致穩定在70、80到130之間，不過也笑稱：「就是小孩成績單快要寄來的時候，可能會可能血壓會比較不穩定一點，或者是學校要收學費，心情跟血壓就會受到影響一樣，其他時候應該都還好。」

目前聶雲的2子1女都在國外求學，連太太也正在攻讀碩士學位，長期下來幾乎是一人生活。他苦笑說：「我有一隻烏龜陪著我啊！」不過他也未因此鬆懈，上半年剛完成音樂劇《三個傻瓜》的演出，緊接著又將投入《囍宴》音樂劇，工作節奏緊湊。

為了應對長時間舞台演出帶來的體能負荷，聶雲平時靠規律運動維持狀態，一周進健身房3至4次。他也透露，上次健康檢查聽力被醫生指出退化較快，聶雲推測可能是遺傳加上工作環境長期音量過大所致，現在他會靠Apple Watch監測音量與步數，「我每一天現在規定自己就是不能少於1萬步，要是回到家我看還差3千步，那我就會去房子外面，到了1萬我再回家睡覺。」

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