暑假宅家追劇必看！Netflix七月片單推薦 話題日劇、殭屍動作與戀愛實境全上線

【大勢邸／Sylvia】夏日炎炎，暑假片單帶你搶先看！影音串流平台Netflix的7月重磅強片登場，不僅有話題日劇《玻璃之心》與《光逝去的夏天》，還有莎莉賽隆主演的《不死軍團2》、夢之王再臨的《睡魔：第2季》，以及人氣動畫《坂本日常》、《薰香花朵凛然綻放》、《美樂蒂&酷洛米》等熱播陣容，日美韓全線火力全開，無論是療癒青春、殭屍動作、真人秀戀愛或音樂選秀，都是適合長假追劇的完美選項！以下讓《大勢邸》為大家帶來7月Netflix 強檔片單推薦：（依上架日期排序）

7月2日上架電影｜《不死軍團2》（The Old Guard 2）

莎莉賽隆飾演的安蒂，失去不死能力後仍奮力一搏，與舊戰友一同對抗神祕勢力，挽救千年來守護世界的使命！續集由維多利亞馬奧尼執導，卡司包含奇維托艾吉佛、基基萊恩，與新加盟的亨利高汀與烏瑪瑟曼，延續原作漫畫設定，將打鬥場面與情感交織得更為深刻。

▲《不死軍團2》劇照。Netflix提供

7月3日上架影集｜《睡魔：第2季 第1輯》（The Sandman: Season 2 Vol.1）

DC漫畫改編鉅作回歸！湯姆史特瑞吉飾演的無盡使者「夢」重返夢境王國，為了修補過往錯誤帶來的破壞踏上贖罪之路，並面對與家族之間的命運衝突；他試圖重建夢境國度，與兄弟姊妹展開宿命交鋒，必須迎戰人、神、魔三界的試煉，尋找真正的救贖之道。《睡魔》第2季分為兩輯播出，第1輯於7月3日上線，第2輯將於7月24日登場。

▲《睡魔：第2季》劇照。Netflix提供

7月6日上架動畫｜《光逝去的夏天》（The Summer Hikaru Died）

由角川漫畫改編，故事講述佳紀的好友光在一次山林事件後被神祕存在取代，雖外表如故，內裡卻截然不同；這部影集融合鄉野恐怖與青春心理戲，藉由「仿冒的存在」探問人性與情感的真實，是今夏最詭譎動人的懸疑劇。

▲《光逝去的夏天》劇照。Netflix提供

7月8日上架實境秀｜《母胎單身戀愛大作戰》（Better Late Than Single）

主打「零戀愛經驗」參賽者的戀愛改造實境秀，節目透過專業團隊幫助來賓在外貌、自信與情感上成長，勇敢踏出約會第一步，觀眾將見證從羞澀到心動的蛻變過程，是笑中帶淚的戀愛養成旅程。

▲《母胎單身戀愛大作戰》劇照。Netflix提供

7月9日上架實境秀｜《最強盲選樂團》（Building the Band）

選手們在不見面、不看臉的情況下，僅憑聲音與感覺組成樂團。這場實驗性極高的比賽測驗音樂默契與個人特色的交融，從組團到舞台呈現層層進階，是一場用耳朵選擇夥伴的音樂實境革命。

▲《最強盲選樂團》劇照。Netflix提供

7月9日上架電影｜《屍殺泰拳》（Ziam）

前泰拳冠軍為救醫院內的女友與孩童，不得不對抗突如其來的殭屍感染！主演以硬派格鬥場面為主軸，融合泰式動作與災難恐怖，節奏明快、拳拳到肉，為泰國國產片中少見的殭屍類型作品。

▲《屍殺泰拳》劇照。Netflix提供

7月10日上架影集｜《真愛太用力》（Too Much）

由梅根斯塔特與威爾夏普主演，描寫一位紐約失戀女子在倫敦展開新生活，卻遇上同樣破碎又有趣的英國男子；本座由《新娘百分百》製作團隊與《Girls》主創莉娜鄧恩共同打造，是一部以文化衝突為背景的異地戀喜劇。

▲《真愛太用力》劇照。Netflix提供

7月10日上架影集｜《利維坦號戰記》（Leviathan）

劇情設定在架空的1914年歐洲，講述奧匈帝國王子亞歷克與英國空軍少女德琳在生物飛艇上並肩作戰，阻止世界大戰爆發的故事，改編自史考特威斯特菲爾德同名小說，蒸氣龐克與生物科技完美融合，視覺想像力十足。

▲《利維坦號戰記》劇照。Netflix提供

7月11日上架電影｜《梅迪亞度假婚禮團》（Tyler Perry’s Madea’s Destination Wedding）

知名搞笑角色梅迪亞再度回歸，這次跟著家族來到巴哈馬參加突如其來的婚禮，卻一如往常地搞得天翻地覆！由泰勒派瑞自編自導自演，本片不僅笑料不斷，更藉由家庭聚會探討親情衝突與世代差異，適合闔家觀賞。

▲《梅迪亞度假婚禮團》劇照。Netflix提供

7月12日上架直播｜《拳戰擂台：凱蒂泰勒 vs 阿曼達塞拉諾3》（Katie Taylor vs. Amanda Serrano 3）

女子拳擊史詩級對戰登上Netflix！由愛爾蘭拳后凱蒂泰勒與波多黎各七量級拳后阿曼達塞拉諾進行三度交鋒，地點選在紐約麥迪遜廣場花園，為全球觀眾直播見證這場女性運動的里程碑。

▲《拳戰擂台：凱蒂泰勒 vs 阿曼達塞拉諾3》劇照。Netflix提供

7月13日上架影集｜《薰香花朵凛然綻放》（The Fragrant Flower Blooms With Dignity）

看似陰沉的男高中生與菁英女校少女在街角糕點店不期而遇，跨越階級與偏見的校園戀曲悄然萌芽。改編自漫畫家早坂隆志作品，畫風與劇情皆充滿清新感，是一部刻劃青春心動與成長自覺的溫柔系戀愛劇。

▲《薰香花朵凛然綻放》劇照。Netflix提供

7月14日上架影集｜《坂本日常：第1季第2部》（SAKAMOTO DAYS: Season 1 Part 2）

傳奇殺手變身慈父店長，日常與暗殺並行的爆笑生活再升級！坂本與夥伴們持續對抗殺手聯盟與新興勢力「X」，本季延續高能戰鬥場面與幽默橋段，動畫節奏明快，深受漫畫粉絲期待。

▲《坂本日常：第1季第2部》劇照。Netflix提供

7月14日上架直播｜《WWE Evolution: 2025》

WWE史上首次全女子直播賽事登場！不僅現役Superstars參戰，還有經典女摔角傳奇一同登台，為女子摔角寫下全新篇章，這場比賽不只具觀賞性，更具象徵意義。

▲《WWE Evolution: 2025》劇照。Netflix提供

7月16日上架電影｜《艾美不見了：郵輪失蹤懸案》（Amy Bradley Is Missing）

改編自真實懸案，講述23歲女子在郵輪旅途中無故失蹤，至今下落不明；紀錄片深入家屬視角，梳理疑點與各界推論，呈現一段橫跨20年的執念與等待。

▲《艾美不見了：郵輪失蹤懸案》劇照。Netflix提供

7月17日上架影集｜《荒境狂途》（Untamed）

由《神鬼獵人》與《馴荒記》編劇打造，將驚悚推理與自然元素完美結合，艾瑞克巴納飾演國家公園特別探員，在優勝美地調查一起女子命案，意外揭開國家自然保護區的黑暗祕密。

▲《荒境狂途》劇照。Netflix提供

7月18日上架電影｜《牆外之音》（Wall to Wall）

姜河那主演都市驚悚新作，劇情講述一名男子買下夢想公寓後，卻陷入神祕噪音與鄰居爭端的心理危機，以韓國年輕世代的居住壓力為背景，探討壓抑生活下的情緒崩潰與孤立狀態。

▲《牆外之音》劇照。Netflix提供

7月24日上架影集｜《點曲成金：王牌創作人幕後直擊》（Hitmakers）

頂尖詞曲創作者齊聚，為音樂巨星打造全新神曲！這部實境秀結合競賽與創作紀錄，深入呈現音樂產業的靈感激盪與情緒張力，揭露流行樂背後的真實面貌。

▲《點曲成金：王牌創作人幕後直擊》劇照。Netflix提供

7月24日上架影集｜《美樂蒂＆酷洛米》（My Melody & Kuromi）

為紀念三麗鷗兩大人氣角色周年紀念推出的定格動畫影集，美樂蒂與酷洛米在瑪莉田園中展開甜點對決與冒險，風格童趣中蘊含成長與情誼，適合親子共同觀賞。

▲《美樂蒂＆酷洛米》劇照。Netflix提供

7月25日上架影集｜《槍口彼端》（Trigger）

南韓社會禁槍制度下，槍枝卻悄然氾濫！金南佶飾演堅毅警探，追查接連發生的槍擊案；金英光則飾演軍火商業務，雙雄展開心理與智略攻防，議題深刻、節奏緊湊。

▲《槍口彼端》劇照。Netflix提供

7月25日上架電影｜《高爾夫球也瘋狂2》（Happy Gilmore 2）

亞當山德勒睽違30年重回角色「Happy」，與原班人馬再戰球場！本片延續第一集的荒謬喜感與高爾夫題材，適合老影迷與喜劇愛好者懷舊一笑。

▲《高爾夫球也瘋狂2》劇照。Netflix提供

7月29日上架影集｜《WWE: Unreal》

走進WWE的幕後世界，探索摔角劇本創作、選手訓練與場上表演之間的縫隙，紀錄真實、動人且不乏衝突，適合喜歡摔角與娛樂產業的觀眾。

▲《WWE: Unreal》劇照。Netflix提供

7月31日上架影集｜《玻璃之心》（Glass Heart）

Netflix年度音樂影集《玻璃之心》集結超強卡司陣容，由佐藤健領銜主演並親自擔任聯合製作人，町田啓太、志尊淳、菅田將暉攜手共演，星光熠熠！故事以鼓手西條朱音（宮崎悠飾）為主角，描寫她被原樂團除名後，邂逅神秘音樂家藤谷直季（佐藤健飾），並與吉他手高岡翔（町田啓太飾）、鋼琴手坂本和志（志尊淳飾）組成新團；而菅田將暉則化身對手樂團的魅力主唱新崎透也，與主角群激盪出充滿青春與張力的音樂火花，劇中更動用上萬臨演打造表演場景，結合青春、夢想與再生，是一部充滿節奏感與情感張力的作品。

▲《玻璃之心》搶先看劇照。Netflix提供

7月31日上架影集｜《歡迎來到蕾安家》（Leanne）

丈夫另結新歡後，南方媽媽蕾安在家族支持下重新找回自我，結合喜劇與療癒成分，描繪更年期女性如何走出陰霾，展現柔韌力量與生活智慧。

▲《歡迎來到蕾安家》劇照。Netflix提供

隨著《玻璃之心》與《歡迎來到蕾安家》壓軸登場，Netflix 7月片單可謂涵蓋懸疑、愛情、音樂、動作、動畫與紀錄片等全方位類型，滿足不同觀眾的口味！無論是想在盛夏午後追劇紓壓，或在夜晚沉浸於異想世界，今年暑假，不妨就在Netflix挑一部作品，打開螢幕，展開屬於你的觀影旅程。