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2020-10-23 | 今日新聞

閻奕格消化負面情緒 分享紓壓3寶

閻奕格消化負面情緒 分享紓壓3寶
閻奕格分享紓壓3寶。(圖/華研國際提供)
閻奕格日前發行第2張個人專輯《Let Everything Happen》,在專輯同名歌曲MV中被導演安排在山上跑了整個早上,再帶去海邊曝曬一下午,閻奕格無奈笑:「主打歌好像在測試我的體力,訓練我變成長跑選手。」

MV中的閻奕格用奔跑、拳擊來釋放壓力,轉換心情,現實生活中閻奕格的紓壓3寶則是甜點、潛水和撸貓。閻奕格自認不是一個很愛向朋友討拍的人,不開心的情緒多半是自己消化,所以偶爾吃半塊小蛋糕、與男友合吃一碗刨冰,都可以讓她開心起來。熱衷於潛水的她,總是能在美麗的海底世界獲得心靈上的療癒。

歌曲《Let Everything Happen》表達了閻奕格用正面態度來探索生活的人生觀,她認為,在用正面的態度來探索生活的同時,有負面的情緒也是理所當然的事,不需要刻意壓抑,「我現在的態度就是,不論好事壞事,就放馬過來吧,尤其是2020年發生了這麼多沒法控制的事,所以更要學會let everything happen,就讓它發生吧,我都不會畏懼。」

閻奕格消化負面情緒 分享紓壓3寶

▼閻奕格在新歌《Let Everything Happen》中當「跑美」。(圖/華研國際提供)

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