劉香慈產後落髮超嚴重 隨便一抓就掉一大撮

[NOWnews今日新聞] 曾是軍教片中「最美士官長」、後來還升格扮演連長的劉香慈，與藥廠小開老公婚後育有兩子，去年終於迎來彼此盼望多時的女兒，晉升「3寶媽」，雖然相當開心，卻也要面對產後掉髮的問題。她在社群網站上發出圖文，只見洗髮精、梳子上都有她的一大撮頭髮，還透露「用手順頭髮也可以拉出一撮髮絲」，自己都形容是「驚心怵目」。可是當她看到小女兒的可愛模樣，不禁又感到：「會忘記掉髮的哀傷、感覺這些犧牲也顯得微不足道。」充分展露為人母的慈愛之情。

劉香慈產後落髮嚴重 自己都覺得「驚心怵目」

婦女產後落髮可能是因為在懷孕時雌激素分泌增加、造成頭髮增生，而在生產後雌激素分泌下降，使得成長期的頭髮進入休止期而脫落，或是媽媽要照顧作息不定的新生兒，造成壓力大、睡眠不足，影響到神經的作用，使頭髮缺乏養分與水分而變細，使得脫落的機會大增。劉香慈在社群發文中坦言，落髮情況在生產後的第4個月到最高峰，不但洗頭髮、梳頭髮都會掉下一大堆，連用手順頭髮都能夠拉下一撮髮絲，足以讓人「驚心怵目」。

劉香慈提到，雖然產後落髮的狀況在生完孩子的6-12個月會改善、回復，但她仍然去做了育髮保養，也補充Biotin（生物素），而且每當她看到女兒的可愛模樣，都會忘記掉髮的哀傷、感覺這些犧牲也顯得微不足道。網友建議她可以多補充維生素A還有鐵質、蛋白質，最重要的睡眠要充足。演藝圈的友人張家瑋也來留言，讚道：「媽媽辛苦了，寶寶超可愛。」大家都為她加油打氣，希望讓她在育兒的路上得到更多力量。

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