2024-12-30 | 周刊王
（圖／翻攝自艾莉絲IG影片）
艾莉絲「性感深V」解放美胸細腰！45歲逆天好身材的瘦身保養法一次公開！
[周刊王CTWANT] 今年已經45歲的艾莉絲，雖然平日較少在公開場合露面，但時常在IG上和粉絲分享日常生活的她，每次自拍還是讓人好驚豔，怎麼從臉蛋到身材都可以完美成這樣？依舊保有滿滿少女感，一點都不顯老？以下就幫大家整理出她的體態美肌管理法，即使40+還是可以被叫是"嫩妹"。
艾莉絲體態美肌管理法:吃得健康從裡美到外艾莉絲很重視飲食，她喜歡自己動手做植物奶，每天還會補充益生菌，幫助腸道順暢、代謝更好：而且她幾乎不碰加工食品，多吃天然的食材，這樣才能讓身體和皮膚都保持最佳狀態。
在 Instagram 查看這則貼文艾莉絲體態美肌管理法:運動就是最好的保養品
艾莉絲每天都會抽空運動，像是跑步、瑜伽或簡單的重量訓練，讓自己不僅看起來有活力，還能維持好體態，她說，運動不但讓人精神變好，皮膚也會更透亮，超划算的！
在 Instagram 查看這則貼文艾莉絲體態美肌管理法:冬天必擦美容油
雖然看起來一點都不像40幾歲的阿姨，但艾莉絲的臉部保養絕對會精準針對熟齡肌需要的「抗老潤澤度」來著手，尤其是冬天皮膚更容易缺水乾燥，她都會用OUI ORGANIC的緊緻活顏亮采精華油來幫肌膚”加菜”，不只臉部擦好擦滿，脖子的地方甚至是身體肌膚也可以一起用，艾莉絲說只要5秒就會瞬間吸收，用過保證回不去>////<。
在 Instagram 查看這則貼文延伸閱讀
最新消費新聞
-
-
梁詠琪登跨年演唱會48歲不老神顏+筆直美腿太驚人！被網友神出她的瘦身菜單快筆記！
(3 小時前) -
「東高慢遊」周末重磅登場 超值優惠限量觀光護照開搶
(3 小時前) -
爆瘦到36.9公斤、趙露思5年前就出現抑鬱情緒！曾感到身上「蟲子在爬、針在扎」，暖心喊話希望大家能重視心理治療
(3 小時前) -
ENHYPEN梁禎元、金善禹來台活動生圖連發！對粉絲狂送愛心、台上擦汗、摀嘴甜笑，不可能每張照片都這麼好看吧！
(3 小時前)