70歲林青霞驚艷金像獎！罕見堅持不醫美「優雅老去」全網跪讚：這才是真女神！

[周刊王CTWANT] 林青霞真的太美了！70歲的她，這次現身第43屆香港電影金像獎，擔任頒獎人，一出場就氣場全開！穿著Tom Ford的豹紋長洋裝，配上招牌燦笑和從容步伐，整個人根本在發光，完美詮釋什麼叫做「歲月優雅」。

照片一曝光，網友們馬上暴動留言，「七十歲還這麼美太扯了」、「美女就是美女，年紀根本打不倒」、「氣質跟笑容都美到不行」，還有人感動表示，「很少看到年紀這麼大的女生，還能美得這麼自然又舒服！」一時間，評論區滿滿都是對她的讚美。

而林青霞之所以能這麼逆齡，其實全靠她一直堅持「不醫美、自然老去」的理念。她曾透露，自己從不倚賴醫美，也不畫濃妝，平常保養就是超簡單-重點放在溫和清潔和保濕，有空再敷個面膜，讓肌膚自己維持健康，不給臉蛋太大壓力。

內在養護也沒少做，她會喝雞骨雞皮湯補充膠原蛋白，減少吃精緻食物，連出門都會自備人蔘茶補氣；還有個超特別的小秘密，她每天都會咀嚼口香糖20分鐘！一方面促進臉部循環，讓氣色更好，也能順便練臉部肌肉，防止鬆弛，還能紓壓，一舉多得。

運動當然也是她的日常之一。林青霞年輕時曾因作息亂、亂吃變胖過，後來靠運動找回健康體態，現在的她每天至少運動一小時，打羽球、打桌球、健走、爬山都難不倒，還結合興趣變成生活的一部分，不只是為了身材，而是讓自己從內到外都更有能量。

林青霞用自己的方式，活成了真正的「優雅老去」。她曾說過，「人如果只追求外表的美，會越來越沒自信；但如果追求內心的寧靜和自然，反而會越來越覺得踏實。」看著她現在的狀態，真的只能說：這就是歲月最溫柔的樣子啊！

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