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2025-11-21 | 周刊王

肌膚也會有壓力?學會幫皮膚「減壓保養」素顏真的也會發光!

肌膚也會有壓力?學會幫皮膚「減壓保養」素顏真的也會發光!
(圖/取自katouchan IG)

[周刊王CTWANT] 有時候明明沒做什麼,肌膚卻突然變得暗、粗、乾、痛,一照鏡子整個狀態都「不對勁」?其實這種突如其來的失控,大多不是單一問題,而是生活節奏、天氣、環境刺激通通一起壓上來,讓肌膚默默累積壓力!當這些壓力滿出來時,泛紅、乾癢、暗沉這些惱人現象就會接力報到…。

肌膚「壓力大」會怎麼表現?比你想像的更細微

生活不規律、冷氣房待太久、換季太快、空汙太重……這些都會讓膚況開始變得脆弱!你可能會發現:明明睡飽了卻看起來沒精神,妝越來越不貼,臉上容易乾痛、卡粉、甚至突然冒小紅點?這些都是肌膚在求救─它已經撐不住外在刺激,需要先被「安撫」才能回到原本的舒適狀態。

該怎麼替肌膚鬆綁?先穩定、再補水,最後把亮度找回來

想讓肌膚重新回到好命狀態,第一步不是狂擦保養,而是讓它先「放鬆」!你可以從調整洗臉方式、減少過度清潔、加強保濕、避開太刺激的保養開始,讓肌膚慢慢恢復穩定;等膚況願意「乖乖合作」後,再補足水分、加一點修護與亮度,就能像重新刷新皮膚狀態一樣,讓膚況變得更柔軟、平穩、願意吸收。

小編推薦!3款可替肌膚減壓的話題保養品

① PAUL&JOE「紫羅蘭草本系列」─用草本安撫一整天的肌膚疲勞

以巴黎草藥鋪為靈感,不只靠紫羅蘭、接骨木花、地中海水仙等植萃替肌膚減壓,讓敏弱不穩的狀態慢慢歸位,香氣也是它的亮點,淡淡花草味能讓保養節奏更放鬆。白天用補水精華+修護乳維持水潤與穩定,晚上以補水精華搭配能量精華油深層滋養,醒來會覺得臉更柔嫩透亮,像是真的睡飽八小時!


肌膚也會有壓力?學會幫皮膚「減壓保養」素顏真的也會發光!
PAUL&JOE紫羅蘭草本補水精華/1,860元、紫羅蘭草本修護乳/1,860元、紫羅蘭草本能量精華油/3,090元(圖/品牌提供)

②倩碧「極效舒敏保濕霜」─敏弱肌緊急時刻的綠色安定霜

遇到換季乾癢、泛紅爆衝時這瓶非常好用!它以益生菌修護科技搭載抗氧化複方,能迅速安撫不適、降低刺激感,只需2.5小時就能看見退紅效果!擦上去像替臉蓋一層柔軟防護膜,特別適合最近膚況「說紅就紅」的時期,而且長期使用也能讓肌膚更有韌性、不那麼常失控,是敏弱肌的穩膚保證。


肌膚也會有壓力?學會幫皮膚「減壓保養」素顏真的也會發光!
倩碧「極效舒敏保濕霜50ml/1,600元(圖/品牌提供)

③ ORBIS「澄淨溫潤卸妝凝膠」─像替臉部做小型酵素浴的溫感卸妝

ORBIS的澄淨溫潤卸妝凝膠靠米發酵液、和漢植物萃取與高效保濕成分,在卸妝時同時暖膚、促進循環、帶走髒污,洗完不只乾淨還更有光澤!尤其因為溫熱觸感很療癒,特別是在冷天洗臉時能明顯感受到臉部放鬆,洗完絕不會乾澀,反而像剛做完溫和肌膚SPA,一掃冬季暗沉。


肌膚也會有壓力?學會幫皮膚「減壓保養」素顏真的也會發光!
ORBIS澄淨溫潤卸妝凝膠150g/620元(圖/品牌提供、翻攝自orbis日本官網)


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