2024-09-12 | 好醫師新聞網

不是網路謠言睡眠太少真的會讓孩子長不高

好醫師新聞網記者邊建元／新北報導

圖：亞東醫院於今(12)日舉辦『掌握成長先機，共築美好未來』衛教講座，幫助家長更加了解孩子們的成長需求。

生長遲緩是一個需高度關注的成長問題，通常定義為兒童在一年內身高增長不到四公分，或其身高長期位於身高百分位曲線的低位，即低於同年齡、同性別的平均身高標準。這種情況可能由多種因素導致，其中抽血檢查是基本的診斷方法之一，能檢測是否存在生長激素缺乏或其他內分泌異常。

亞東醫院小兒部高銓宏醫師表示，遺傳因素在身高發育中扮演著關鍵角色，約佔70%至80%。其他環境因素如均衡飲食、充足睡眠和適當運動等，也都對生長發育有直接影響。若這些環節出現問題，可能會對孩子身高的增長產生不良影響。

導致生長遲緩的因素「生長激素缺乏症」與「低出生體重兒」，及早診斷是關鍵

高銓宏醫師指出，「生長激素缺乏症」與「低出生體重兒」是兩個影響兒童生長發育的重要議題，需透過專業醫學診斷和治療來確保孩子的健康發展。生長激素缺乏症通常需住院觀察並進行抽血測試，以評估孩子體內的生長激素濃度。若確診為生長激素缺乏，應考慮進行生長激素治療，尤其在青春期前治療效果最佳。整個治療過程需密切監控，以確保療效及安全性。

針對低出生體重兒（胎兒小於妊娠年齡，Small for gestational age, SGA），指的是出生時體重低於同齡寶寶的第10百分位。高銓宏醫師指出，這些嬰兒需要密切監測生長曲線，確保其發育達到標準。對於低出生體重兒，診斷過程包括持續觀察生長情況及詳細評估營養狀況。除了透過營養補充來促進成長發育外，若有必要，也可考慮使用生長激素來促進正常生長發育，而治療效果通常取決於開始治療的年齡、治療期間的長短、治療劑量，以及家長與孩子的配合程度，因此醫生與家長間的緊密溝通與合作非常關鍵。

部分家長可能對生長激素治療產生疑慮，高銓宏醫師特別強調，持續追蹤檢查能確保治療的安全性和效果，無論是生長激素缺乏症還是低出生體重兒，這些治療都需在專業醫療團隊的指導下進行，確保達到最佳的成長結果。

亞東醫院林子玉副院長表示，期望透過亞東醫院舉辦的國際兒童成長意識日衛教講座，提升民眾對兒童生長發育的重視，也促使家長更加關注孩子的健康發育。透過醫師的醫學專業，幫助家長瞭解兒童生長過程中可能面臨的問題，及早發現並解決潛在的健康疑慮。

家長應積極參與孩子的成長過程，定期監測孩子的身高和體重，並詳細記錄孩子的生活習慣，如飲食、睡眠和運動。林子玉副院長提醒，如果發現孩子的生長曲線出現異常或發育遲緩，應及時尋求專業醫療建議，確保孩子的健康成長。