視力出問題不易察覺 眼科名醫曝「每天起床一動作」能揪病！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

長時間用眼、3C用品不離身，已經是現代人生活的一部分，擔心視力出問題？起床時一個動作，有助及早揪出視力異常！基隆長庚醫院院長暨眼科部教授賴旗俊提醒，由於人的眼睛有主視眼與輔視眼之分，若輔視眼出現問題可能不易察覺，建議每日起床時各遮一眼，自行檢查雙眼視野是否有差異、模糊、中間黑點或黑斑、扭曲及辨色能力下降等異常，若發現異常就應儘速就醫檢查。

羅氏藥廠日前發布「2025年亞太視力健康調查」（APAC Vision Health Survey）結果，針對涵蓋台灣在內，橫跨澳洲、香港等八個國家，逾4000名、40歲以上民眾進行跨國研究，結果發現儘管超過九成擔憂視力健康，卻僅不到三成受訪者每年或更頻繁進行眼部檢查。

調查結果進一步歸納出民眾對眼科認知存在「兩好三壞」現象。「兩好」即民眾普遍高度重視自身視力健康，並警覺視力問題將嚴重影響其工作與日常生活；但同時也存在「三壞」困境，首先是「疾病認知不足」，對於多種常見的視網膜疾病，許多民眾表示完全不熟悉，其次為「預防行動消極」，只有少數人定期進行眼部檢查，不少人甚至等到症狀出現才尋求協助，第三則是「照護者面臨沉重負擔」，大多數眼疾患者的照護者表示面臨心理壓力、疲倦等嚴峻挑戰。

賴旗俊表示，調查顯示，對於濕性年齡相關性黃斑部退化病變、糖尿病黃斑部水腫、視網膜靜脈阻塞這三類常見的「視力刺客」，民眾認知度普遍不及格，高達四至六成的受訪者對這些疾病完全不熟悉，是一大警訊。

此外，賴旗俊說，民眾對於疾病的檢測與治療仍有待加強，逾40歲的成人當中，雖然有超過9成的人擔憂視力健康，但僅有不到3成的受訪者每年或更頻繁進行眼部檢查。

賴旗俊指出，有高達近九成五的受訪者認為與年齡相關的視力障礙是不可避免的，但這種信念可能會阻礙人們尋求定期檢查，偏偏這些檢查有助在問題惡化之前及早發現。尤其，許多眼科疾病都沒有辦法逆轉病程，只能透過早篩早治的方式，才有望在疾病惡化前先穩定控制病程。

賴旗俊強調，目前國內已有多元且有效的藥物，可以幫助患者控制黃斑部病變與眼中風，以治療主力眼內注射藥物為例，健保給付藥物除了單機轉藥物以外，也有雙機轉眼內注射藥物。建議40歲以上成人一定要進行首次眼科專業檢查並定期追蹤，以期及早發現、及早治療。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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