40歲以上「頸部痠痛」是大警訊！ 兩類人最常椎間盤突出

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

頸部痠痛，小心是身體大警訊！一名55歲男子，8年前出現頸部痠痛的困擾，一路雖接受各種保守治療，但成效時好時壞，今年初惡化開始手麻、頸痛，麻木感從手指延伸到前臂，頸肩疼痛更是徹夜難眠，精神狀況大不如前，這才決心接受人工椎間盤置換手術。醫師指出，男子為典型「低位頸椎間盤突出症」，40歲以上相當常見，尤其長時間用電腦、低頭看手機更是高風險族群。

收治病人的亞洲大學附屬醫院神經外科醫學中心副院長林志隆表示，男子經安排磁振造影（MRI）檢查後，確認頸椎C56及C67節頸椎間盤嚴重突出，已經壓迫到脊髓與神經根，是典型的「低位頸椎間盤突出症」。

其實男子早先就知道自身狀況，不過，聽聞手術後每個人恢復狀況有好有壞，讓他十分擔心卻步，因此近年來不斷硬撐，只願嘗試物理治療、注射以及針灸等各種保守治療。決定接受手術後，一週內症狀明顯改善，握力顯著增加，且睡眠品質也大幅好轉，重返原有的生活節奏。

林志隆指出，頸椎間盤突出主要是因椎間盤退化或外力傷害所致，正常的椎間盤可作為脊椎骨之間的緩衝結構，不過一旦退化、破裂，內部的髓核就可能外移並壓迫神經，進而引起麻木、痠痛甚至肢體無力，不及時處理恐會進一步發展為脊髓型頸椎病，造成永久性神經傷害。

提到頸椎手術，不少民眾都十分擔心手術安全性。林志隆說，人工頸椎間盤置換術的技術已經十分成熟，手術過程中，會從頸部前側進行微創切口，取出壓迫神經的病變椎間盤，再植入人工椎體，手術後可以保留頸椎自然的活動度。

林志隆提醒，頸椎病變正逐漸年輕化，許多患者不到40歲便出現頸痛、手麻等症狀，一旦出現持續性麻木、痠痛、動作不靈敏或走路不穩，就應及早就醫安排神經學檢查與影像診斷，再依症狀嚴重程度，給予不同治療方式。平時則應維持正確姿勢，例如電腦螢幕應與眼睛水平、避免長時間低頭看手機，定時伸展肩頸，每工作1小時也應休息5至10分鐘，都能降低頸椎壓迫的風險。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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