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2024-06-22 | 常春月刊

醫點名「4原因」都會害你近視!全台近6成人中鏢 遺傳竟是其中之一


醫點名「4原因」都會害你近視!全台近6成人中鏢 遺傳竟是其中之一

根據統計,大概有63%的臺灣人有近視問題,顯見近視是臺灣最嚴重的眼睛健康問題,已經變成台灣的國病,到底為什麼會近視?

這4種因素恐致近視 你我都要注意

眼科粘靖旻醫師點名這四種因素要注意:

1、遺傳因素:遺傳是影響近視的重要因素之一,如果家族中有近視的成員,尤其是父母雙方都是近視,那麼子女可能更容易有近視問題,因為眼睛的生長和發育,都會傾向於產生近視的情況。


醫點名「4原因」都會害你近視!全台近6成人中鏢 遺傳竟是其中之一

2、近距離用眼時間過長:我們都知道,一直滑手機一直用電腦容易近視,但其實不只是電子螢幕,長時間看書不休息甚至小朋友一直玩玩具也一樣,這些都會使眼睛長時間處於近距離用眼狀態。長時間注視近物會增加眼睛的近視度數,導致近視變嚴重。

3、缺乏戶外活動:戶外活動有助於眼睛向遠看、調節眼睛焦距,進而有助於減緩近視的發展。然而,現代社會中很多人都不喜歡出門,導致戶外活動時間減少,也因此讓近視問題更早出現。


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4、環境因素:現在城市到處都是高樓大廈,生活在這種環境中,遠處視物受到遮蔽,視覺刺激相對減少,這也可能促使近視問題的發生。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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