「喉嚨沙啞」5原因曝！胃食道逆流也中 醫：很多人都不知道

也許流感增加了，上呼吸道感染病徵也增加了，重症醫師黃軒分享，門診喉嚨沙啞症狀的人也非常不少。「喉嚨沙啞」其實不是一個病名，而是一個症狀。意思是聲音變粗、變低、容易破、講話久了會累，甚至發不出聲。

喉嚨沙啞的常見原因？

1、用聲過度（最常見）

長時間講話、吼叫、唱歌。老師、醫師、客服、直播主很常見。聲帶常有微小水腫或發炎。

2、感冒／上呼吸道感染

病毒性感冒、流感，常合併：喉嚨痛、咳嗽、流鼻水。多半1–2週內會恢復。

3、胃食道逆流（很多人不知道）

胃酸夜間逆流刺激聲帶。常見線索：早上特別沙；沒痛、卻一直清喉嚨。這種不一定會有胃痛或火燒心。

4、過敏、空氣刺激

空汙、菸霧、乾冷空氣。常合併有鼻涕倒流，聲帶被慢性刺激。

5、聲帶結節／息肉

長期錯誤用聲，聲音一直沙、講不久。常見於長期用嗓職業。

哪些喉嚨沙啞需要警覺？

需排除你聲帶是否有腫瘤或喉癌，如果符合下面任何一項，請就醫：

．沙啞超過2–3週沒改善

．合併吞嚥痛、吞嚥困難

．單側喉嚨痛、單側耳痛

．有抽菸、嚼檳榔史

正喉嚨沙啞，現在能做什麼？

先確認：

．是否合併發燒、劇痛？（若有 → 感染機率高）

．是否最近大量講話？（若有 → 聲帶水腫）

．是否早上特別沙？（若有 → 逆流型）

．是否超過 2–3 週？（若有 → 必須就醫）

（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）

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