糖尿病不可怕，小心併發症成為健康殺手

草根影響力新視野 鍾方

「空腹血糖量了嗎？記得量了以後才能喝水」，這是陳大姐家的日常對話，家中兩位長輩都是糖尿病患者，需要經常叮嚀再三，家中小輩覺得很煩：「為什麼常常要講？」，但是陳大姐知道「有叮嚀總是好，糖尿病是富貴病，不控制每餐的飲食，就是健康的隱形殺手，最後會惡化到失明、洗腎、截肢的窘境」。

糖尿病是國內十大死因之一，並成為現代常見的慢性疾病，根據2022年的統計，台灣地區糖尿病人口已超過250萬人，陳大姐算是盡責的照顧者，會時時叮囑糖尿病患者妥善控制，卻因為不痛不癢，不少人會忽略其可能帶來的嚴重併發症。亞東醫院新陳代謝科主治醫師江珠影表示，若血糖未能妥善控制，患者恐面臨心血管疾病、腎臟病變、視網膜病變及神經病變等風險，甚至可能導致失明或截肢。

糖尿病併發症嚴重，血糖控制刻不容緩

糖尿病患者並不覺得血糖控制會與心血管疾病有關聯性，亞東醫院社區健康發展中心主任、心臟血管內科主治醫師莊文博表示，臨床研究，糖尿病患者罹患心血管疾病的風險顯著高於一般人，不過穩定血糖可以有效降低未來罹患心血管疾病的風險。

糖尿病最嚴重的併發症之一是有可能導致腎病變。亞東醫院腎臟內科主治醫師邱彥霖提醒，血糖控制不佳可能加重腎臟負擔，引發糖尿病腎病變，加速腎功能衰退，若腎臟過濾功能逐漸受損，恐導致腎臟衰竭，最終走向洗腎人生。為了保護腎臟健康，務必定期檢查腎功能， 即早期發現問題，避免病情惡化。平日需遵守合理飲食、控制血糖及血壓，有效延緩腎臟病變的進程，減少日後洗腎的風險。

圖片取自:(示意圖123rf)

視網膜病變風險高，AI助力早期篩查

糖尿病患者罹患視網膜病變的風險極高，亞東醫院眼科部主任王嘉康表示，糖尿病患者的失明率是一般人的25倍，並會隨著病程增加風險。統計顯示，罹病十年後，視網膜病變發病率為60％，二十年內更高達90％。透過早期檢查與適當治療，可將失明風險降低50％。視網膜病變早期無明顯症狀，患者很容易忽略，經常是等到導致病情惡化時才發現視力受損，王嘉康主任提醒，糖尿病患者應定期接受眼底檢查，尤其是病程較長或血糖控制不佳者，更應提高警覺，降低視力損害風險。

重視併發症的發生，降低健康威脅

糖尿病併發症帶來的醫療負擔逐年增加，已成為公共衛生的重要議題。江珠影醫師呼籲，糖尿病本身並不可怕，最可怕的是對併發症的忽視。患者應積極與醫療團隊合作，定期檢查與管理各項指標，確保生活品質，有效降低長期帶來的健康風險。

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