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2022-04-18 | NOW健康

眼睛乾澀想點眼藥水? 藥師曝這些成分可舒緩眼睛疲勞

眼睛乾澀想點眼藥水? 藥師曝這些成分可舒緩眼睛疲勞

【NOW健康 葉立斌/台北報導】現在大家天天對著電腦開視訊會議,下班後連續玩3小時的電視遊樂器,不少人常感到眼睛乾澀、看不清楚(眼睛疲勞),甚至眼睛比兔子眼還紅。打開電視廣告、或是去逛藥妝店,經常看到許多眼用藥品,稱可以改善、緩解眼睛的不適,但要怎麼選呢?如果我有兔子眼,又該怎麼做呢?


維生素B12、B6 有效舒緩睫狀肌


台北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師賴妘薇表示,氯化鈉、玻尿酸或聚合物潤滑劑,具有保濕效果以減緩眼睛乾澀。若產品中含有維生素B12、B6成分,則可以舒緩睫狀肌、恢復眼部調節能力,有效減緩眼睛疲勞。


至於naphazoline、tetrahydrozoline等成份屬於血管收縮劑,可使眼球血管收縮,改善眼睛充血的症狀。上述多為市面上眼用藥品所內含的成份,民眾可以針對自己的症狀,在醫師或藥師的指導下使用,並注意使用說明。


有戴隱形眼鏡 盡量買單支裝


賴妘薇藥師表示,眼用藥品在包裝上有分瓶裝或單支裝,針對有配戴隱形眼鏡習慣的民眾,盡量選用單支包裝或選擇使用改良型防腐劑的瓶裝產品,以免防腐劑沉積在隱形眼鏡上造成角膜受損。


賴妘薇藥師提醒,使用眼藥水前,請洗淨雙手;點藥水時,藥瓶瓶口不可接觸眼睫毛、眼球和手指。藥水開瓶超過28天,或藥液混濁、變色甚至出現異物時,勿繼續使用。其他時間需維持正確的護眼習慣,讓眼睛適度休息,以恢復眼睛的調節力,讓雙眼常保健康。


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