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2024-06-23 | 健康醫療網

陽光型男玩水後「眼睛看不清」 竟是陽光惹的禍!

【健康醫療網/記者張慈恩報導】28歲小宇每逢假日都會揪三五好友上山下海,爬山、打籃球和水上活動樣樣精通,是一個體格健壯的運動型男。最近一次從海邊遊玩回來後,發生眼睛疼痛和視力模糊症狀,以為是使用3C產品過多引起眼睛疲勞而不以為意,經朋友規勸就醫,才被診斷為「光害性角膜炎」,用眼藥水治療後總算恢復視力,繼續享受生活。



光害性角膜炎 陽光曝曬導致雙眼疼痛及畏光



仁愛長庚合作聯盟醫院眼科主任彭書彥表示,夏天豔陽高照,不論在室內工作或戶外活動都需要注意眼睛健康。有些人喜歡待在冷氣房裡,有些人則喜歡戲水,若長時間暴露在陽光下,陽光中的紫外線容易傷害眼睛。如果傷害到眼角膜可能會引起「光害性角膜炎」,通常是經過曝曬幾小時後發生雙眼疼痛、畏光、視力下降和流淚等症狀,需要尋求眼科醫師評估,並點眼藥水治療。



冷氣房易使淚水快速蒸發 4方式改善乾眼症



而炎熱的天氣待在冷氣房裡讓人感到舒適,但容易使得淚水快速蒸發,尤其是上班族需長時間盯著電腦螢幕或工作需要戴隱形眼鏡,都會造成乾眼症。彭書彥說,改善方式包括:一、適度的眨眼維持眼球表面濕潤,避免久盯螢幕;二、維持環境的濕度,例如放一杯水以增加空氣濕度;三、避免配戴隱形眼鏡超過8小時;四、適時使用人工淚液。



外出嚴防紫外線 避免造成眼睛病變



此外,有些常在大太陽下工作的人,黑眼珠會覆蓋一層白色的組織,稱為「眼翳」,而紫外線是眼翳的危險因子,如果眼翳生長在瞳孔位置擋住視線,可考慮手術治療。另外,眼睛裡的水晶體可能被紫外線影響加速老化,形成「白內障」,如果影響視力可能需要手術改善視力。



為了預防紫外線造成的眼睛病變,應避免長時間暴露在陽光下,若在戶外要做好防曬,建議戴上有抗紫外線的眼鏡或戴帽子。



夏日戲水留意結膜炎、角膜炎 可戴蛙鏡預防感染



夏天有許多民眾喜歡到海邊或游泳池戲水,彭書彥強調,千萬要小心水中可能有細菌、病毒或阿米巴原蟲等微生物造成眼睛的感染,導致結膜炎或角膜炎。眼睛感染常見症狀為眼皮腫、眼睛紅、分泌物增加、眼睛疼痛及視力下降等,會因感染微生物不同而有不一樣的症狀表現,預防感染方式是戲水時戴上蛙鏡,並避免戴隱形眼鏡,若有不舒服應該盡速就醫治療。


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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=62091

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