打破礦物油迷思！孕婦的身體保養 就從備孕開始

【健康醫療網／記者林韋彤報導】懷孕對女性來說，是生命中身與心的一大轉變，除了角色轉變為人母，生理上也會發生許多變化，相信「妊娠紋」對經歷過懷孕生產的女性都不陌生。其實從備孕的那一刻起，就能先開始為調理妊娠紋做準備，養護自己的身心，以迎接生命中最大的喜悅到來。

白色妊娠紋是永久傷疤 照護須從懷孕初期就開始

知名頭皮臉部養護中心執行長莊沛倫首先分享，皮膚由外而內有表皮層、真皮層和皮下組織，「妊娠紋」是皮膚生長時，快速擴張、撕裂真皮層而產生的紋路。其實在人體快速生長期突然長高時，就有可能發生皮膚快速擴張，稱為「生長紋」，常發生在膝蓋後側。而妊娠紋是生長紋的一種，因為發生在孕婦而稱之，特別是在產前三個月（孕期七、八、九個月），寶寶快速生長而讓準媽媽肚子很快變大，是皮膚最快擴張的時期。

妊娠紋最常發生在腹部，但也可能出現在乳房、大腿等。紋路有紅色和白色兩種，懷孕初期產生的妊娠紋是紅色，起因為血管增生，這時候如果不處理，之後會轉變為白色紋路，看起來一條一條的，成為永久的疤痕。

打破「礦物油」迷思 成分穩定、低敏性、保濕保護佳

如何處理紅色紋路而避免永久傷害呢？莊沛倫執行長說明有口服和外用兩種。口服為不含Q10的膠原蛋白，因為Q10可能會影響凝血功能，對孕婦生產造成風險，須避免服用。外用則有妊娠霜和妊娠油，莊沛倫執行長解釋，妊娠油的保濕效果比妊娠霜好，因爲「油」會形成封閉式迴路，覆蓋在皮膚上，避免水分揮發掉，達到保濕的目的。

莊沛倫執行長提到之前凱特王妃生產時使用的南非妊娠油，除了成分是油、富含四種養膚植萃（金盞花、薰衣草、迷迭香、洋甘菊）之外，還是以礦物油為基底。傳統對礦物油的刻板印象會擔心是否成分含有金屬、不安全？但實際礦物油無色無味，相對來說成分穩定，可以降低過敏，對皮膚的保護力佳。其實我們普遍使用的凡士林，也是以礦物油為基底，所以我們需要打破對礦物油安全性的迷思。

南非妊娠油專利、好吸收 給予從頭到腳的照護

如前所述，懷孕初期產生了紅色紋路就要儘快調理。而南非妊娠油不僅可用在孕期中，平時就可用於舒緩全身皮膚乾燥，適合從平日、備孕就開始進行身體保養。此外，南非妊娠油添加了專利配方，幫助快速且完整吸收前述提到的四種養膚植萃，能改善傳統礦物油質地厚重、不易吸收的缺點，也不像傳統礦物油可能有的油膩感，使用上感受更佳。 莊沛倫執行長分享自己的南非妊娠油使用經驗，每天使用，細小紋路都被調理淡化了。可在沐浴後將南非妊娠油塗抹在需要的部位，輕輕按摩至吸收，並可搭配熱毛巾熱敷，加強吸收效果。

南非妊娠油除了調理紋路，也可用來養護頭髮、預防毛躁，作為護髮油使用，用法與塗抹在皮膚上相同。媽媽們在剖腹產傷口癒合後，亦可用於調理手術縫合處，但需要在醫師建議可以在手術縫合處開始使用保養產品後再使用。由於國外比台灣來得乾燥，莊沛倫執行長提到國外都是人手一罐，放在包包裡，隨時用來防止皮膚乾燥，兒童與老人也可以用，使用上非常普遍。

給自己滿滿的照護與能量 一同照顧自己與家人

照顧自己是一輩子的事，特別是準媽媽們，先照顧好自己，才有更強大的心力照顧即將來臨的新生命。從最平常、最簡單的身體保養，選擇一個最適合自己的保養油，在平日、孕期、孕後給自己充沛的能量。如果也可以一起用來照顧家人，那就是一件更棒的事了！

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