小小牙醫營報名秒殺 范綱信醫師籲親子互動打造一口好牙
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【記者 洪美滿/新北 報導】恩主公醫院牙醫部於週末舉辦「2024小小牙醫醫護體驗營」,吸引30位小朋友在父母的陪同參加,一同接受口腔保健衛教資訊,現場體驗看診、牙齒灌模等牙醫師與助理的工作。牙醫部部主任范綱信表示,「經由體驗營一連串的衛教資訊,來告訴小朋友口腔和全身疾病是有相關的,並從小建立口腔清潔保健,才能夠擁有一口好牙,健康呷百二!」今年活動反應相熱烈,第一梯次活動上線,不到半小時就額滿,應眾多家長在臉書粉絲團反映後,再加開第二梯次,同樣不到半小時就被秒殺,足見不少父母們對自家兒童口腔保健的重視。
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▲醫護人員協助小朋友體驗牙醫看診。
根據衛福部2022年的12歲學童齲齒經驗指數平均值數據顯示, 苗栗縣以3.82顆(平均每人)奪冠,其次是台中市3.28顆位居第二名,新北市1.9顆雖然低於全國平均值2.01顆,仍和世界平均值1.67顆有很大的進步空間。而「小小牙醫醫護體驗營」活動設定5到10歲的小朋友,基本上涵蓋了大部分國小階段的學童,希冀藉由這項親子活動來呼籲父母和學童共同重視口腔保健,才有望降低蛀牙率,范綱信醫師表示,基本上5~10歲這階段的學童都是自行刷牙之後,再由家長來幫忙檢查口腔的清潔狀況,並指出,「如果只有單方面家長的督促,小孩只是盲目的去刷牙,也沒有家長幫忙檢查,這樣是達不到很好的口腔保健效果的,只有真正的互動監督,才能達到雙贏的目的。」
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▲范綱信部主任現場進行口腔衛教提醒含氟牙膏要選含氟量。
暑假期間應避免孩童攝取過多含糖飲料 不僅易發胖更增加蛀牙率
正逢暑假,不少小朋友都會拿著學校開的口腔檢查單來到診所檢查,范綱信醫師表示,近日有位國小的學童來檢查,口腔的時候就發現,跟三個月前來檢查口腔時,好像胖了不少,經追問之下發現,暑假期間他每天都在家裡,因為天氣熱,更是一天喝上2杯含糖飲料,不僅體重變重,而且牙齒表面也開始出現了脫鈣的齲齒前症狀。提醒家長一定要控制好小孩的飲食習慣,不能讓他們每天都喝含糖飲料,特別是「不少小朋友都一次喝超過一個小時到兩個小時,等同隨時口腔裡面都有含糖的物質,這樣會升高口腔中酸性物質在牙齒上停留的時間,而且累積久了之後就容易造成白色的脫鈣,琺瑯質被破壞後就很難恢復了」,建議家長一定要嚴格控制小朋友的含糖飲料攝取量,才可以降低小孩的體重過重以及蛀牙率偏高的問題。
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▲醫護人員協助小朋友體驗牙齒灌模。
學童預防蛀牙塗氟後當日可不刷牙 選用含氟牙膏其含量須達1000ppm才有效
除了從飲食習慣上去降低學童的蛀牙率,藉由塗氟也能強化琺瑯質,增加對抗酸蝕的能力,降低蛀牙的機率,特別適合於無法正確掌握刷牙技巧的幼童,而根據衛福部口腔健康司的研究結果顯示,透過塗氟可以使乳齒蛀牙率降低37%,恆齒蛀牙率降低43%。范綱信醫師指出,政府目前針對六足歲以下的小孩都有提供免費的半年塗氟,並建議「一定要在牙醫院所裡面完成高濃度的塗氟,而且回家後當天可以不用刷牙,以免氟被牙刷給刷掉,當然這樣的好康也只有適用當天晚上,隔天早上起來之後還是要繼續刷牙保持口腔的健康。」
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▲醫護人員協助小朋友體驗牙齒灌模。
范綱信醫師也教導小朋友和家長,選用含氟牙膏一定要選用含氟量達1000ppm以上的才有效,持續使用兩年以上就可以降低學童的蛀牙率50%,此外,還要配合每週一次的含氟漱口水的使用,再加上每天至少2次兩分鐘的刷牙以及搭配牙線的使用,這樣就可以有效降低齲齒的發生,讓大家擁有健康的牙齒以及健康的人生,才不會到老因為沒有牙齒,無法吃美食而後悔莫及。(照片記者洪美滿翻攝)
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