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2021-09-29 | 華人健康網

不孕天天食補、吞保健品調體質?醫:3大拖延觀念,恐礙一線「生」機

根據內政部資料顯示,出生率持續低迷,台灣109年新生兒數量僅16萬5249人,110年1-8月出生總人數更是首度跌破10萬 ,創下歷史新低!即便現今生育觀念轉變、頂客風氣盛行,但仍有少數夫妻迫切希望能生兒育女,卻未能圓夢。


不孕天天食補、吞保健品調體質?醫:3大拖延觀念,恐礙一線「生」機

有不孕問題,靠天天食補、吞保健品調體質,就一定能求子成功?

1名40歲女性經歷流產後,想要再懷上寶寶,努力嘗試各種方法調養身體一年多,卻始終未能成功懷孕。瀕臨放棄邊緣,最終尋求醫師協助,才發現竟是子宮沾黏、高齡卵子質量低惹的禍,並非體質問題。臺北婦產科診所婦產科李怡萱醫師表示,婚後備孕1年(高齡的話半年)沒有結果的夫妻,就應及早到不孕症門診諮詢、檢查,避免耽誤適當懷孕年齡。懷孕可以是很快的,但年紀越大成功率越低,如過度追求自然受孕,未積極尋求專業不孕症醫師檢查,恐耽誤適當懷孕孕年齡!李醫師更列舉診間常見3種「雖然沒有錯,卻可能耽誤妳當媽媽的拖延觀念」:

拖延觀念1:天天食補、補充保健品,只為養成受孕好體質

婦產科李怡萱醫師表示,診間曾遇過許多女性,發現自己有難孕、不孕狀況後,會從最貼近生活、網路最多人討論的飲食調整做起,除了維持均衡、健康飲食外,更不乏天天中藥進補、補充葉酸、Q10等保健食品,希望藉此調養體質幫助受孕。提醒,想成功懷孕,體質固然重要,但體質調養是需要長時間的,若嘗試一段時間還是未能懷孕,就應立即尋求專業不孕症醫師諮詢,檢查是否子宮構造、免疫內分泌或是胚胎異常問題,才能及早解決造成不孕的根本問題。

拖延觀念2:做遍各種愛愛新招當實驗,大姨媽依舊每月準時到來

「任何一種體位都可能懷孕!」李醫師說道。但對於不孕夫妻來說,體位也常是積極嘗試的方法,像是一定聽過傳教士、趴式、墊高骨盆等體位,能提升精蟲進入體內的機會,提高受孕率。醫師提醒,每月換新體位或許是可以嘗試的方法,甚至是夫妻之間的情趣,但是並不是影響受孕的重要原因。除了地心引力外,精卵品質才是提升受孕機率的關鍵!現已有高科技醫學技術,能輔助醫師判斷、篩選健康的精卵跟胚胎,用精準醫學幫助不孕夫妻克服不孕原因,及早圓夢。


不孕天天食補、吞保健品調體質?醫:3大拖延觀念,恐礙一線「生」機

婦產科李怡萱醫師表示,如果發現自己有不孕、難孕狀況,除了補充保健品、中醫調養體質、嘗試各種體位、計算排卵期外,其實應該先來諮詢專業的不孕症生殖中心及醫師。(圖片提供/TFC臺北婦產科診所))

拖延觀念3:每月計算排卵周期,等來的卻是生理期

經期APP、排卵試紙、測量基礎體溫等,是不孕夫妻最初步而且很容易入門的方法之一,透過計算出排卵周期,在正確時間行房,增加懷孕的成功率。李醫師指出,35歲以下的女性每個週期成功懷孕的機率約是20-25%,但會隨著年齡增長而下降。排卵期雖是受孕影響因素之一,但在計算排卵期時有時候容易造成夫妻雙方的壓力增加,讓“做愛”變成“做功課”;辛辛苦苦的費盡心機,結果月經還是照樣按時來報到,長期下來很容易累積焦慮以及挫折感。因此,醫師建議不孕、難孕問題應尋求專業醫師協助,透過完整檢查,先確認沒有子宮、輸卵管等生理問題後,再計算排卵周期也不遲。

這3個觀念並非錯誤,但卻可能讓不孕夫妻錯過最佳懷孕時間,導致最終無法如願。李醫師分享,曾遇過1名43歲女性,結婚5-6年,婚後就開始積極備孕,卻始終未能如願。雖然曾來生殖門診求助,卻因夫家堅持自然受孕,也不願意做檢查,只能花費大把時間、心力嘗試各式各樣的“自然受孕”的偏方、吃了很多中藥跟保健食品、每個月計算排卵期等等,甚至到處求神問卜,至今仍未能如願。

李怡萱醫師指出,過去試管嬰兒療程費用高,成為求子路上一大沉重負擔,7月起政府已經擴大施行試管嬰兒補助,能減輕經濟壓力。如果發現自己有不孕、難孕狀況,除了補充保健品、中醫調養體質、嘗試各種體位、計算排卵期外,其實應該先來諮詢專業的不孕症生殖中心及醫師。透過檢查和診斷,找出造成不孕、難孕的根本原因,再根據自身狀況與醫師討論解決方法,才能盡早達成生兒育女願望。避免再因每個月生理期照常報到,落入失落、挫折與冤枉的時間陷阱,錯過最佳受孕時間。

文章連結 https://www.top1health.com/Article/248/87019

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