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2024-02-08 | 華人健康網

過年吃藥不吉利?慢性病患恐健康亮紅燈!醫師籲:「這2件」事要注意,防病情變化

年節假期間常出現飲食沒有節制、作息改變等情況,尤其許多人忌諱在過年期間就醫及服用藥物,傳統習俗有大年初一不吃藥,否則一整年都得吃藥的說法,所以,在過年期間會暫停用藥。大千醫院家庭醫學科林家伃醫師提醒,這樣很危險,尤其是慢性病患者,可能使得病情有所變化甚至延誤!


過年吃藥不吉利?慢性病患恐健康亮紅燈!醫師籲:「這2件」事要注意,防病情變化

慢性病患注意2件事,防病情惡化


為了避免年後健康亮起紅燈,需要注意以下2件事:

一、飲食不超量

傳統年菜總是豐盛美味,但鹽分、油脂及熱量較高,常使得原本控制良好的慢性病患者病情出現變化。建議年菜盡量以蒸、煮、燙及涼拌等方式製作,以清淡、爽口的食物取代油炸、醃製的食物,並多攝取蔬菜、水果等高纖維食物,防止便祕或腸胃不適。

另外,年節常收到的禮品如雞精、蜆精及人蔘補品等,其中雞精的鉀含量偏高,蜆精的鈉含量偏高,人蔘可能影響血糖及凝血功能,因此有高血壓、腎臟病、心臟病或糖尿病等疾病者要小心服用。

二、藥物不中斷

林家伃醫師表示,過年期間許多人常因覺得麻煩或出遊時忘記而停止服藥,然而高血壓、糖尿病、心臟病患者,隨意停藥可能造成血壓、血糖或整體病況控制變差,嚴重者甚至需要住院,得不償失。因此記得要在年前備妥足量的藥物,避免春節期間藥物中斷。

假期雖然令人很開心,仍建議要維持正常生活作息,不要讓健康飲食、規律用藥、運動習慣等也跟著放假。另外請多注意氣溫變化,做好身體保暖,祝福大家平安,有個健康愉快的年假。


過年吃藥不吉利?慢性病患恐健康亮紅燈!醫師籲:「這2件」事要注意,防病情變化

假期雖然令人很開心,仍建議要維持正常生活作息,不要讓健康飲食、規律用藥、運動習慣等也跟著放假。

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資料來源:華人健康網

https://www.top1health.com/Article/320/93396

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