女性月經週期與月亮週期有關嗎？研究揭開女性生理面紗

女性月經週期與月亮週期有關嗎？根據國際期刊《科學》（Science）於台灣時間今日2:00發表一篇研究，分析北美（美國猶他州與威斯康辛州、加拿大）與歐洲（英國、義大利、法國、德國、比利時）共3,024位女性的月經週期紀錄，發現女性月經週期是受到自我體內的生物時鐘的主調控，但是月球遶行地球的週期，與女性月經週期有微弱但仍顯著的關聯，且不同時區產生的關聯不同，如歐洲的數據顯示，上弦月與月經週期起始時間有關，北美則顯示滿月與月經週期起始時間有關。

研究作者認為，研究結果有助於我們更了解生理時鐘與排卵異常或障礙的關係，未來可進一步研究如何評估排卵週期，並找到治療不孕症的有效方法。

女性月經週期會受到非常多因素的干擾，例如不同國家、文化、飲食、生活、宗教等背景，我們究竟該如何看待此研究，台灣科技媒體中心邀請專家解析。專家認為，我們對不同性別的生理醫學認識還不足夠，這份研究揭開月經週期的部分面紗，讓我們能夠對女性的生理多一份瞭解。專家說，現今有越來越多的人為干擾，例如夜晚過度光照暴露、輪班工作、跨洲旅行，甚至環境污染等等，都可能影響到生理時鐘，當然也包括女性的月經週期。所以除了自然環境的週期，還有許多新的人為因素有可能影響，但我們還不知道，還需要累積研究，才能更認識女性生理，也才可能發展各種協助或醫療。

謝坤叡認為，這份研究結果讓我們更了解女性的生理。

專家怎麼說？

2024年4月11日

慈濟大學醫學院副院長／醫學系生理學科教授 謝坤叡

謝坤叡說明，這篇研究很難得的收集了相對較大規模的數據，涵蓋北美（美國猶他州與威斯康辛州、加拿大）與歐洲（英國、義大利、法國、德國、比利時）兩個大陸，盡可能在眾多干擾因子的情況下，得到結果，發現女性月經週期與月球遶行地球的週期有微弱而顯著的關連。謝坤叡認為，這份結果讓我們更了解女性的生理，這點很重要，因為過往對於男性的精子數目、精子活性等容易量化的數據與指標，醫學界較容易掌握近五十年來的改變與趨勢，也有較多研究關注精子對生育的影響。

然而，研究上對於月經或排卵週期的掌握仍是有限，只知道月經或排卵週期容易受到營養、情緒、壓力等眾多因素影響。過往研究知道女性自出生後的卵子數目，因排卵而逐步減少，關注的多數是生育層面（例如隨著女性生育年齡增加，唐氏症機率增加），而不是女性原本的生理。謝坤叡提到，女性月經週期的來臨可能是種喜悅、是種失望、是種麻煩、是種不平等、是種身體變化，對於男性而言，可能是無法體會、無法理解、無法同理的障礙之一。我們對不同性別的生理醫學認識還不足夠，這份研究揭開月經週期的部分面紗，讓我們能夠對女性的生理多一份瞭解。

但是本研究仍有許多限制，謝坤叡提醒，月經週期約略與陰曆或月曆相似的天數而來，不一定很精準。再加上人種、氣溫、緯度、營養等因素，都有可能會影響初經與月經週期，因此如同研究作者所述，還需要更大規模的族群研究，例如與亞洲、非洲等不同區域合作研究，才能更進一步知道是否在其他地區、國家的女性月經週期也與月亮週期有關。也有可能在更廣泛的收集資料後，發現女性月經週期與月亮週期無關，或是關聯性更多、更顯著。

謝坤叡說明，此研究代表著人種相近、緯度相近，但不同大陸的環境下，月經週期卻有差異，顯示還有未知或是尚未納入此研究的因素，與人體是否會受自然或環境的影響有關，例如飲食、文化、宗教、社會的不同，甚至是否因為是資料數據受到年代因素的影響，也無法確認。

謝坤叡指出，現今有越來越多的人為干擾，例如夜晚過度光照暴露、輪班工作、跨洲旅行，甚至環境污染等等，都可能影響到生理時鐘，當然也包括女性的月經週期。所以除了自然環境的週期，還有許多新的人為因素有可能影響，但我們還不知道，還需要累積研究，才能更認識女性生理，也才可能發展各種協助或醫療。

至於怎麼看待人類生理週期與自然環境週期的關係，謝坤叡提及，科技進展讓人類可以調控實驗室環境、室內環境的溫度、光線、濕度等條件，但我們沒辦法控制地震、月亮週期這些與全球自然環境有關的變動，所以即使科技發展逐漸進步，並不代表我們的生活就可以不理會自然環境，或是跟整個地球和自然環境脫節。

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資料來源：華人健康網

https://www.top1health.com/Article/234/93831

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