運動抗癌！不倒騎士騎單車環島倒數第二站抵新竹，鼓勵病友勇敢抗癌

為鼓勵癌友走出戶外、樂觀對抗病魔，由台灣抗癌協會主辦的「2024不倒騎士‧騎出生命」單車環島圓夢活動，11月3日自台北馬偕啟程，展開為期10天、總公里數長達1100公里的騎行挑戰。12日50位國內外抗癌勇士及公益陪騎車友，於旅程最後一哩路的早晨來到新竹市，為癌症病友和社會大眾持續傳遞「運動抗癌」的正能量，新竹市立馬偕兒童醫院院長楊俊仁代表迎接，並準備能量補給為抗癌鬥士們補充體力，祝福他們順利北上騎完全程。

新竹市立馬偕兒童醫院院長楊俊仁表示，近年來醫療技術的進步，透過早期發現、早期治療，癌症治癒率和存活率已不斷地提高。許多研究更明確指出，罹癌的病友透過規律生活、健康飲食及適量運動，可有效降低癌症復發率及死亡風險。感謝台灣抗癌協會每年舉辦這麼有意義的活動，這群不倒騎士以實際行動展現勇氣與決心，更證明罹癌也可以藉由運動找回健康。

台灣抗癌協會新任理事長、馬偕紀念醫院胸腔外科主任黃文傑表示，他將致力於推動抗癌教育和提升民眾對癌症的認識，並強調早期篩檢的重要性。他希望透過協會的力量，提供更多支持與資源，幫助癌症患者及其家屬渡過難關，並推動社會對抗癌工作的關注與參與。黃文傑強調，罹癌病人在撐過治療期後，走向復原的階段至關重要，保持均衡飲食、適當運動對身心健康有相當大的幫助。此次活動廣邀癌友參加，並歡迎各縣市的單車好友相約陪騎，希望藉由運動幫助癌友們建立更緊密的支持網絡，透過共同的努力與陪伴，在復原的道路上不再孤單。

台灣抗癌協會創會長吳興傳說，自己曾罹患大腸癌第三期，但沒有輕易被病魔打倒，深知運動在恢復健康過程中的價值。從13年前號召癌友單車環島開始，就常用「每天一身汗，醫生不用看」以及「每日一萬步，健康有保固」這兩句話來激勵癌友走出戶外、用運動延續生命。吳興傳說：「癌症改變了我的生活，但運動改變了我的心態。我希望藉由每年的環島行動，激勵所有癌友重拾信心，以正向樂觀的態度面對癌症。」

全程陪騎、隨行照顧癌友，臨床工作經驗超過30年的專科護理師鄭瓊琳分享，癌症患者在醫院內能獲得專業的醫療建議和照護，但出院後往往需獨自面對身心的不適與壓力。她回憶，曾經照護過的一位30幾歲的大腸癌患者，手術後順利返家卻不久後輕生的事件，這讓她深感震撼，也促使她思考如何在院外為患者提供更多支持。鄭瓊琳強調，癌症治療是一條漫長且艱辛的道路，但患者並不孤單。她希望通過個人活動的參與，讓癌友們感受到醫護人員的陪伴與支持。

台灣抗癌協會贈送感謝狀與紀念車衣給新竹馬偕醫院。（圖片提供／新竹馬偕醫院）

鄭瓊琳進一步說，馬偕醫院的醫療團隊不僅在院內提供治療與照護，還計劃通過環島活動將醫療服務延伸至全台，實現「從院內顧到院外」的目標。這一舉措旨在改變傳統的醫療模式，建立與患者的永續關係，讓更多癌症患者在治療過程中獲得全方位的支持與關懷。

新竹馬偕呼籲，國民健康署補助五大癌症篩檢(乳癌、大腸癌、子宮頸癌、肺癌、口腔癌)經證實可由篩檢早期偵測進而降低死亡率。符合篩檢資格之民眾，應透過定期篩檢照顧自己的健康；篩檢結果如有異常，務必儘早至醫療院所接受進一步檢查。

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資料來源：華人健康網

https://www.top1health.com/Article/319/95354

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