逾65歲長者達450萬人，超高齡社會來臨！「長者量六力」LINE隨時掌握健康

依據內政部統計，至114年2月底為止，全國65歲以上長輩達450萬人(19.35%)，即將邁入65歲以上人口佔比超過20%的超高齡社會。為預防及延緩長者失能，減少家庭和社會照護負擔增加，國民健康署自110年起參照世界衛生組織（WHO）提出的長者整合式照護評估(以下簡稱ICOPE)，發展並提供65歲以上長者每年1次功能評估，包含認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱等六大身體功能指標，以利及早提供衛教介入或醫療轉介。

手機在手，健康不用愁！國民健康署推出「長者量六力」LINE官方帳號已吸引20萬用戶加入，透過手機可自我評估認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱等六大功能，全面掌握自己的身體健康，預防失能更便利，還能查找社區資源、透過小遊戲鍛鍊大腦等，讓長者健康管理不再只是醫療院所的事，而是融入日常生活的一部分。

健康管理新趨勢，定期自我評估好方便

透過長者量六力LINE官方帳號，長者任何時候皆可用手機進行自我評估，並享有5項資訊功能：

定期推播多樣式的衛教資訊：包含刺激六力的互動式小遊戲，以及易懂的健康食譜，方便長者照護身體健康。

一鍵轉發功能：讓長者輕鬆分享健康資訊，與親朋好友一同預防及延緩失能。

專屬的鄰近資源地圖：透過功能選單中的「六力資源站」搜尋住家附近相關社區資源據點或醫療院所，進一步照顧身心健康。

不斷更新的教學影片：透過功能選單中的「健康報報」獲得簡單易懂的衛教資源，以及六力健康管理建議，促進長者健康正確知能。

記錄多位長者健康資訊：1支手機可記錄家中5位長者的資訊，幫助家屬掌握長者的健康資訊。

國民健康署吳昭軍署長呼籲，年滿65歲以上長者，每六個月或自覺身心功能狀況衰退時，運用「長者量六力」進行自我檢測掌握自身狀況。

定期量六力，健康不落後

家有一老如有一寶，國民健康署吳昭軍署長呼籲，年滿65歲以上長者，每六個月或自覺身心功能狀況衰退時，運用「長者量六力」進行自我檢測掌握自身狀況。

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資料來源：華人健康網

https://www.top1health.com/Article/248/96140

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