減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場！
醫師指出，減重效果其實與「睡眠習慣」息息相關。（示意圖／翻攝pi…
2025-10-26 18:18:33 | 周刊王-
![減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場！]()
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![38歲還像大學生！韓國「微笑天使」韓孝周《浪漫匿名者》防腐劑美貌引熱議，私下保養習慣全公開]()
38歲還像大學生！韓國「微笑天使」韓孝周《浪漫匿名者》防腐劑美貌引熱議，私下保養習慣全公開
（圖／取自 hanhyojoo222 IG）[周刊王CTWANT…
2025-10-23 09:03:25 | 周刊王 -
![啟動棕色脂肪代謝力 燃燒熱量、控制體重改善血糖血脂]()
啟動棕色脂肪代謝力 燃燒熱量、控制體重改善血糖血脂
【NOW健康 辰蘊如／台中報導】天氣轉涼，就習慣將冷氣或暖氣調到…
2025-10-18 11:40:07 | NOW健康 -
![1星期減2公斤！超夯「睡前瑜伽燃脂法」5個動作：瘦身效果比慢跑好]()
1星期減2公斤！超夯「睡前瑜伽燃脂法」5個動作：瘦身效果比慢跑好
減重這個話題永遠圍繞在身邊，許多人很想瘦身但卻又懶得上健身房運動…
2025-10-17 13:30:00 | 優活健康網 -
![運動後吃錯等於白動！營養師揭「3大黃金原則」加倍燃脂 還能突破停滯期]()
運動後吃錯等於白動！營養師揭「3大黃金原則」加倍燃脂 還能突破停滯期
運動後吃錯，小心燃脂全白費！許多人雖然有固定運動習慣，但體重仍遲…
2025-10-17 09:30:00 | 常春月刊 -
![減重方法亂試恐傷身？陳裕豪醫師解析健康安全策略]()
減重方法亂試恐傷身？陳裕豪醫師解析健康安全策略
陳裕豪醫師解析健康減重策略。圖/ 陳裕豪醫師提供商傳媒｜記者吳安…
2025-10-15 15:45:00 | 商傳媒 -
減脂常失敗其實跟「順序做錯」超有關 很多人還沒建立熱量觀念
減脂常失敗其實跟「順序做錯」超有關！很多人還沒建立熱量觀念，就開…
2025-10-14 13:24:05 | 品觀點 -
![90%的人減重失敗，都是踩進「這些迷思」！醫拆解盲點 體重別天天量]()
90%的人減重失敗，都是踩進「這些迷思」！醫拆解盲點 體重別天天量
90%的減重失敗，其實都是因為一些看似正確的迷思。每天量體重、換…
2025-10-14 09:30:00 | 常春月刊 -
空腹運動燃脂效果不佳！醫師揭最佳作法：先喝咖啡＋蛋白質
近日，減重醫師蕭捷健在社交媒體上發表了一篇引人注目的文章，揭露了…
2025-10-13 13:51:41 | 品觀點 -
![別光跑不練！想靠跑步減重 先搞懂身體的燃燒脂肪機制]()
別光跑不練！想靠跑步減重 先搞懂身體的燃燒脂肪機制
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】現代人重視運動，但每天在跑步機上…
2025-10-12 12:08:18 | NOW健康 -
![想燃脂又不想掉肌肉？醫大讚「這1運動」效果最好 每天20分鐘就夠]()
想燃脂又不想掉肌肉？醫大讚「這1運動」效果最好 每天20分鐘就夠
你可能聽過壺鈴（Kettlebell）這種運動，但還不太確定這是…
2025-10-11 09:30:00 | 常春月刊 -
![女性健身品牌推專屬暖心方案 邀全真會員運動不間斷]()
女性健身品牌推專屬暖心方案 邀全真會員運動不間斷
健康中心/綜合報導深耕台灣18年、專注女性健康的健身品牌Curv…
2025-10-10 21:10:43 | 民生頭條 -
![好不容易瘦下來卻一餐就胖回來？營養師揭「復胖真相」 很多人都中招]()
好不容易瘦下來卻一餐就胖回來？營養師揭「復胖真相」 很多人都中招
你是否曾經努力節食、一天兩杯拿鐵當正餐，三週瘦了五公斤，卻又在幾…
2025-10-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![減脂失敗可能與1原因有關]()
減脂失敗可能與1原因有關
[NOWnews今日新聞]減脂常失敗，營養師提醒，其實這跟「順序…
2025-10-09 10:50:59 | 今日新聞 -
![空腹運動只多消耗3克脂肪！ 醫大推「運動前吃這2物」燃脂更有效]()
空腹運動只多消耗3克脂肪！ 醫大推「運動前吃這2物」燃脂更有效
減重醫師蕭捷健指出，空腹運動，是我覺得最不划算的一件事。研究發現…
2025-10-09 09:30:00 | 常春月刊 -
![「健身房倒，健康不能倒！」可爾姿推出「愛就支持」專屬暖心方案，邀全真會員健康運動不間斷！]()
「健身房倒，健康不能倒！」可爾姿推出「愛就支持」專屬暖心方案，邀全真會員健康運動不間斷！
【創新聞記者 陳光蘊／台北報導】近期全真瑜珈停業事件，引發許多會…
2025-10-08 10:28:29 | 創新聞 -
![連假過後減肥「輕斷食」168、1410哪個好？醫揭新手「選它」穩定燃脂]()
連假過後減肥「輕斷食」168、1410哪個好？醫揭新手「選它」穩定燃脂
中秋連假過後，因烤肉、月餅等高熱量食物攝取增加，許多人感到身體負…
2025-10-07 14:36:00 | 優活健康網 -
![中秋節月圓人不圓 全民運動署邀您一起健康飲食甩動脂肪]()
中秋節月圓人不圓 全民運動署邀您一起健康飲食甩動脂肪
中秋佳節與親朋好友相聚，餐桌上少不了美味可口的月餅，但小小一顆月…
2025-10-05 15:08:45 | TCnews慈善新聞網 -
![減肥別再靠節食！學隋棠、孫芸芸掌握健身增肌，靠「肌肉後燃效應」讓你躺著也能消耗更多熱量]()
減肥別再靠節食！學隋棠、孫芸芸掌握健身增肌，靠「肌肉後燃效應」讓你躺著也能消耗更多熱量
（圖／取自 suitangtang IG、aimeeyunyun…
2025-10-04 08:10:12 | 周刊王 -
![早上運動還是晚上運動？男女燃脂時段竟不同 錯過時段等於白運動]()
早上運動還是晚上運動？男女燃脂時段竟不同 錯過時段等於白運動
早晨適合女性、夜晚適合男性？研究揭開運動最佳時段（示意圖／Pix…
2025-09-30 17:06:55 | 周刊王 -
![靠跑步機「爬坡走」一個月瘦12公斤！網友實測：大腿屁股酸到炸裂超爆汗！]()
靠跑步機「爬坡走」一個月瘦12公斤！網友實測：大腿屁股酸到炸裂超爆汗！
（圖／取自i_wanna_bee__ IG、m.flan15 I…
2025-09-30 06:45:15 | 周刊王 -
![每天運動體重卻反增？專家點名「1大錯誤」：你少做這件事 很多人都犯]()
每天運動體重卻反增？專家點名「1大錯誤」：你少做這件事 很多人都犯
你是不是也曾經有這樣的挫折感：努力去健身房揮汗，體重卻紋風不動？…
2025-09-29 09:30:00 | 常春月刊 -
![黑咖啡、無糖茶怎麼喝最燃脂？醫揭「3大黃金時機」 喝錯等於白喝]()
黑咖啡、無糖茶怎麼喝最燃脂？醫揭「3大黃金時機」 喝錯等於白喝
「喝黑咖啡或無糖茶有助於減脂」，不只是因為不含牛奶、不加糖那麼簡…
2025-09-29 09:30:00 | 常春月刊 -
![氣泡水越喝越瘦？醫師闢謠認天方夜譚：反而讓人更餓]()
氣泡水越喝越瘦？醫師闢謠認天方夜譚：反而讓人更餓
醫師闢謠氣泡水並不會越喝越瘦。（示意圖／Pixabay）[周刊王…
2025-09-27 09:09:40 | 周刊王 -
![沒時間運動？試試這2分鐘燃脂法！歐美熱推「運動零食」5好處]()
沒時間運動？試試這2分鐘燃脂法！歐美熱推「運動零食」5好處
上班久坐族別再說沒時間運動，快用歐美最新流行的「運動零食」保護肌…
2025-09-26 08:42:33 | 常春月刊 -
![迪士尼在逃公主本人！徐玄TMA典禮絕美造型封神，韓網友盛讚：美到令人窒息]()
迪士尼在逃公主本人！徐玄TMA典禮絕美造型封神，韓網友盛讚：美到令人窒息
（圖／取自《THE FACT MUSIC AWARDS》畫面）[…
2025-09-25 10:15:03 | 周刊王 -
![空腹運動更能燃脂？研究揭曉答案 專家點出陷阱思維]()
空腹運動更能燃脂？研究揭曉答案 專家點出陷阱思維
你早上會慢跑或快走等有氧運動嗎？你是吃飽才去運動?還是空腹運動呢…
2025-09-25 09:30:00 | 常春月刊 -
![體重管理更有效率，7 款人氣窈窕輔助品推薦！新趨勢、攝取時機與挑選原則一次公開]()
體重管理更有效率，7 款人氣窈窕輔助品推薦！新趨勢、攝取時機與挑選原則一次公開
想要輕鬆窈窕不費力，許多人會選擇體重管理保健品做輔助。但這些產品…
2025-09-24 23:00:00 | Heho健康 -
![韓妞都在練！0器材「10分鐘瘦小腹操」瘦腰、提氣色，坐辦公室也能做]()
韓妞都在練！0器材「10分鐘瘦小腹操」瘦腰、提氣色，坐辦公室也能做
（圖／翻攝自網路影音）[周刊王CTWANT] 10分鐘就有感！瘦…
2025-09-23 17:28:50 | 周刊王 -
![超慢跑不是人人適合！瘦身醫師點名1族群 跨級挑戰易傷膝蓋]()
超慢跑不是人人適合！瘦身醫師點名1族群 跨級挑戰易傷膝蓋
超慢跑是近年興起的一種運動，但有醫師示警1族群不適合，他們應該先…
2025-09-21 17:38:13 | 周刊王 -
![小薰瘦身成功2個月鏟肉7kg！穿比基尼曬「豐胸翹臀」分享絕不復胖5招！]()
小薰瘦身成功2個月鏟肉7kg！穿比基尼曬「豐胸翹臀」分享絕不復胖5招！
（圖／取自小薰粉絲團）[周刊王CTWANT] 小薰最近狀態好到逆…
2025-09-19 13:35:01 | 周刊王 -
![每天運動卻沒瘦？醫曝「這2大錯誤」反害脂肪燒不起來 很多人都中招]()
每天運動卻沒瘦？醫曝「這2大錯誤」反害脂肪燒不起來 很多人都中招
90% 的減重失敗，其實都是因為一些看似正確的迷思。每天量體重、…
2025-09-19 09:40:00 | 常春月刊 -
![懶人福音！專家教「走路1動作」就能加速燃脂：免喘、免跑步就能瘦]()
懶人福音！專家教「走路1動作」就能加速燃脂：免喘、免跑步就能瘦
想要運動減肥，一定要運動好幾個小時或是增加運動強度，才能增加熱量…
2025-09-18 09:00:00 | 優活健康網 -
![一天吃不到1000大卡卻還變胖？營養師揭真相 很多人都這樣卡關]()
一天吃不到1000大卡卻還變胖？營養師揭真相 很多人都這樣卡關
「一天吃不到1000大卡，體重卻一點都不動，甚至還悄悄上升！」你…
2025-09-16 09:45:00 | 常春月刊 -
![許瑋甯產後狂瘦快12公斤！專家曝「黃金期瘦身法」生完小孩瘦更快！]()
許瑋甯產後狂瘦快12公斤！專家曝「黃金期瘦身法」生完小孩瘦更快！
（圖／記者侯世駿攝）[周刊王CTWANT] 許瑋甯產後首度公開亮…
2025-09-15 14:42:17 | 周刊王 -
![運動前喝咖啡更燃脂？營養師揭「黃金喝法」 選這1種豆最有助]()
運動前喝咖啡更燃脂？營養師揭「黃金喝法」 選這1種豆最有助
有些人在運動前會喝咖啡，這種做法真的能讓減肥更有效率嗎？對此，營…
2025-09-12 12:30:00 | 常春月刊 -
![南華樂活日 打造全人健康校園文化]()
南華樂活日 打造全人健康校園文化
〔焦點時報／記者吳玉芬嘉義縣報導〕南華大學校長高俊雄自113年5…
2025-09-10 20:48:30 | 焦點時報社 -
![吃飯、麵怕胖？醫曝「最佳2時段」血糖穩、不囤脂 晚上吃也沒問題]()
吃飯、麵怕胖？醫曝「最佳2時段」血糖穩、不囤脂 晚上吃也沒問題
大家對碳水化合物的焦慮往往集中在「吃多少會胖」，但其實，決定碳水…
2025-09-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![南華大學推動「南華樂活日」 打造全人健康校園文化]()
南華大學推動「南華樂活日」 打造全人健康校園文化
南華大學校長高俊雄自去（113）年5月上任後，特別重視全校師生的…
2025-09-09 11:59:07 | 中央社 -
![腳痛是停經害的？「更年期」熱門關鍵字揭曉煩惱]()
腳痛是停經害的？「更年期」熱門關鍵字揭曉煩惱
中年女性出門逛個街，才沒走幾步路，就皺著眉頭喊「腳底痛」，甚至抱…
2025-09-07 21:00:00 | 網路溫度計 -
![職場動起來！嘉義市「i嘉科技運動會」活力組點燃健康熱潮]()
職場動起來！嘉義市「i嘉科技運動會」活力組點燃健康熱潮
(記者黃音文／嘉義報導)嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科技運動…
2025-09-06 17:35:32 | 三星傳媒 -
![嘉義市「i嘉科技運動會」 黃敏惠市長為活力組賽事加油點燃健康熱潮]()
嘉義市「i嘉科技運動會」 黃敏惠市長為活力組賽事加油點燃健康熱潮
【記者 劉芳妃／嘉義市 報導】嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科…
2025-09-06 16:09:46 | 台灣好報 -
![職場動起來！嘉義市「i嘉科技運動會」 黃敏惠市長為活力組賽事加油 點燃健康熱潮]()
職場動起來！嘉義市「i嘉科技運動會」 黃敏惠市長為活力組賽事加油 點燃健康熱潮
嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科技運動會」活力組(18-64歲…
2025-09-06 15:54:14 | 中央社 -
![黃敏惠帶頭做暖身 嘉市科技運動會萬箭齊發推動運動風氣]()
黃敏惠帶頭做暖身 嘉市科技運動會萬箭齊發推動運動風氣
墨新聞｜記者宋其佳／嘉義報導嘉義市政府衛生局第 4 屆「i嘉科技…
2025-09-06 14:45:25 | 墨新聞 -
![明明有運動卻瘦不下來？ 營養師揭「3大關鍵」突破減脂停滯期]()
明明有運動卻瘦不下來？ 營養師揭「3大關鍵」突破減脂停滯期
明明有運動但體重卻不減反增？根據華人線上營養師平台臨床觀察，許多…
2025-08-30 16:00:00 | 常春月刊 -
![當你減肥時，你的身體脂肪會去哪裡? 你會感到驚訝！ 減重的科學真相]()
當你減肥時，你的身體脂肪會去哪裡? 你會感到驚訝！ 減重的科學真相
脂肪究竟去哪了？從呼氣科學到細胞新發現，揭開減重的真正機制 脂肪…
2025-08-28 11:14:10 | ENews新聞網 -
![Jolin蔡依林早睡變瘦變美！研究揭「9點半就寢」燃脂關鍵 荷爾蒙平衡、食慾不失控]()
Jolin蔡依林早睡變瘦變美！研究揭「9點半就寢」燃脂關鍵 荷爾蒙平衡、食慾不失控
在社群媒體充斥著各種減重方法的時代，藝人蔡依林近日公開的作息時間…
2025-08-27 16:00:00 | 常春月刊 -
![Joeman一年甩31公斤！不是為外表減肥 竟是醫警告快得「這症」]()
Joeman一年甩31公斤！不是為外表減肥 竟是醫警告快得「這症」
Joeman瘦身有成。（圖／翻攝Joeman臉書）[周刊王CTW…
2025-08-25 10:50:30 | 周刊王 -
運動後吃更多可能心理反應導致 營養師提醒3原則
維持固定運動，體重卻降不下來恐是吃錯食物，拖累整體代謝效率。營養…
2025-08-22 11:58:33 | 中央社 -
![馬來西亞男星台灣生活13年不買房 驚人規劃資產方式曝光]()
馬來西亞男星台灣生活13年不買房 驚人規劃資產方式曝光
祖雄來台發展13年，提到理財規劃，他認為「以租房代替買房」更划算…
2025-08-22 11:52:47 | 周刊王 -
![吃得少卻瘦不下來？營養師教「3秘訣」提升代謝力 睡飽也能瘦得快]()
吃得少卻瘦不下來？營養師教「3秘訣」提升代謝力 睡飽也能瘦得快
常聽到不少人抱怨「我喝水都會胖！」，其實有可能是「代謝出問題」！…
2025-08-20 09:30:00 | 常春月刊 -
![竹東全民運動館8/29至9/11試營運 全館免費入場體驗]()
竹東全民運動館8/29至9/11試營運 全館免費入場體驗
【互傳媒／記者 宋旭志／新竹 報導】新竹縣政府推動優質運動設施再…
2025-08-19 19:23:35 | 互傳媒 -
竹東全民運動館8/29至9/11試營運免費入場
新竹縣府今天表示，竹東全民運動館將於8月29日至9月11日展開試…
2025-08-19 17:52:29 | 中央社 -
![竹縣竹東全民運動館8/29起試營運 楊文科縣長：全館免費入場歡迎體驗]()
竹縣竹東全民運動館8/29起試營運 楊文科縣長：全館免費入場歡迎體驗
▲竹縣內第二座運動中心「竹東全民運動館」將於8月29日至9月11…
2025-08-19 16:45:31 | 勁報 -
![把蔬菜棒當零食吃、面對壓力要保持正向！跟著NewJeans Danielle 學習自律好習慣根本不會胖]()
把蔬菜棒當零食吃、面對壓力要保持正向！跟著NewJeans Danielle 學習自律好習慣根本不會胖
（圖／取自 newjeans_official IG）[周刊王C…
2025-08-18 10:51:30 | 周刊王 -
![每天喝1杯「這飲料」助排便，還能降低脂肪堆積、改善血糖！ 專家認證]()
每天喝1杯「這飲料」助排便，還能降低脂肪堆積、改善血糖！ 專家認證
優格這些發酵乳製品，真的不只是幫助排便順一點、肚子少脹氣而已。基…
2025-08-18 09:30:00 | 常春月刊 -
![酪梨熱量高卻能減重？專家曝「燃脂關鍵」 酪梨籽意想不到功效曝]()
酪梨熱量高卻能減重？專家曝「燃脂關鍵」 酪梨籽意想不到功效曝
酪梨吐司、酪梨沙拉已成為健身網紅的必備餐點，但許多人心中仍有疑問…
2025-08-17 16:00:00 | 常春月刊 -
![讓心跳與城市合拍！XPORTS永春活力館全新升級登場]()
讓心跳與城市合拍！XPORTS永春活力館全新升級登場
【創新聞記者 陳光蘊｜採訪報導】早晨的松山路，陽光自玻璃窗斜射入…
2025-08-16 09:46:45 | 創新聞 -
![【有影】永春活力館升級服務 KX Pilates、Radical Fitness進駐]()
【有影】永春活力館升級服務 KX Pilates、Radical Fitness進駐
CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、陳巧紜／台北報導 台北市信義區永…
2025-08-15 18:45:16 | 匯流新聞網 -
![運動後吃錯恐白忙！3大飲食原則助你燃脂不打折]()
運動後吃錯恐白忙！3大飲食原則助你燃脂不打折
文章也可以用聽的 許多人有固定運動的習慣，卻發現體重遲遲無法下降…
2025-08-15 08:46:02 | 常春月刊 -
![瘦不下來不是運動量不夠？「易瘦體質」養成法靠吃辣、多喝水！]()
瘦不下來不是運動量不夠？「易瘦體質」養成法靠吃辣、多喝水！
（圖／取自sereniitybyirene IG、取自knhs2…
2025-08-14 16:44:33 | 周刊王 -
![55歲莫文蔚「104公分美腿」零贅肉靠貓步走法，外加這4大瘦身祕訣曝光， 網讚：果然演藝圈第一美腿！]()
55歲莫文蔚「104公分美腿」零贅肉靠貓步走法，外加這4大瘦身祕訣曝光， 網讚：果然演藝圈第一美腿！
（圖／取自莫文蔚ig）[周刊王CTWANT] 《大秀一場》巡迴演…
2025-08-14 12:59:04 | 周刊王 -
碳循環減肥法你試過嗎？女星陳妍希用這方法 從肉肉臉瘦成小V臉
減肥路上最怕卡關，碳循環減肥法你試過嗎？女星陳妍希用這方法，從肉…
2025-08-14 10:00:52 | 品觀點 -
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碳循環減肥法怎麼吃？營養師公開「高碳、中碳、低碳」搭配比例 加速燃脂又不復胖
減肥路上最怕卡關，碳循環減肥法你試過嗎？女星陳妍希用這方法，從肉…
2025-08-13 10:15:00 | 常春月刊 -
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有運動卻瘦不下來？別再亂吃了！運動後「飲食3原則」吐司加蛋助燃脂
運動會刺激食慾，讓人特別渴望高油脂和重口味的食物，但若飲食不加以…
2025-08-13 09:00:00 | 優活健康網 -
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酪梨熱量高卻能減肥？ 酪梨藏有「高纖低醣」減重密碼
【NOW健康 編輯部／整理報導】酪梨吐司、酪梨沙拉已成為健身網紅…
2025-08-12 17:10:36 | NOW健康 -
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運動後吃錯，小心燃脂全白費！營養師傳授3招「動吃動」功略，突破減重停滯期
運動後吃錯，小心燃脂全白費！根據「Cofit 我的專屬營養師」臨…
2025-08-12 14:01:41 | 華人健康網 -
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運動後吃錯讓你瘦不下來 「動吃動」3 原則突破卡關期
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2025-08-12 13:47:28 | NOW健康 -
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天天運動吃錯瘦不下來！營養師曝關鍵出在這
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2025-08-11 14:19:17 | 今日新聞 -
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運動完吃錯「燃脂開關馬上OFF」！ 營養師曝兩類食物最燃脂
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 辛苦大汗運動後，如果吃…
2025-08-11 14:17:52 | 匯流新聞網 -
![這身材你敢信是54歲？韓國最強美魔女3招養出「逆天漫畫腿」 驚人好比例網全看傻！]()
這身材你敢信是54歲？韓國最強美魔女3招養出「逆天漫畫腿」 驚人好比例網全看傻！
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2025-08-09 16:48:57 | 周刊王 -
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168斷食減肥瘦成好像看到骨架？劉伯恩醫師：常見5大副作用別輕忽
最近有1名當紅藝人因罹患血癌，曾經為了減重而採用168斷食減肥法…
2025-08-09 14:58:54 | 華人健康網 -
![血壓正常仍要注意！醫揭「隱形血管危機」 恐突中風、心肌梗塞]()
血壓正常仍要注意！醫揭「隱形血管危機」 恐突中風、心肌梗塞
醫揭「隱形血管危機」。（示意圖／報系資料照）[周刊王CTWANT…
2025-08-08 12:32:15 | 周刊王 -
![肉肉女也能爆改火辣身材，從今天開始省錢又瘦身！5 個學生和小資族必學的減肥技巧，零成本狂甩肉]()
肉肉女也能爆改火辣身材，從今天開始省錢又瘦身！5 個學生和小資族必學的減肥技巧，零成本狂甩肉
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2025-08-08 09:55:59 | 周刊王 -
![為減肥不吃早餐？韓研究：不按「生理時鐘」吃飯 減重不成還影響血糖！]()
為減肥不吃早餐？韓研究：不按「生理時鐘」吃飯 減重不成還影響血糖！
嚴格控制飲食、卡路里，結果體重降不下來，體脂肪還悄悄上升？減重除…
2025-08-07 11:00:00 | 健康醫療網 -
![《瑞草洞》文佳煐AI激瘦曲線5大黃金秘訣！這個時間泡澡和吃這類食物，零節食零贅肉這樣養成]()
《瑞草洞》文佳煐AI激瘦曲線5大黃金秘訣！這個時間泡澡和吃這類食物，零節食零贅肉這樣養成
（圖/取自文佳煐IG）[周刊王CTWANT] 韓劇男神李鍾碩攜手…
2025-08-07 10:10:03 | 周刊王 -
![吃早餐前先運動，燃脂更有效？英國研究揭密「3關鍵」燃燒雙倍脂肪]()
吃早餐前先運動，燃脂更有效？英國研究揭密「3關鍵」燃燒雙倍脂肪
根據英國頂尖的研究型大學巴斯大學和伯明翰大學的健康科學家，發表在…
2025-08-04 11:00:00 | 優活健康網 -
穿著塑身衣可以瘦身？業者無根據 遭罰！
公平會於本（30）日第1762次委員會議通過，張君在蝦皮購物網站…
2025-07-30 00:00:00 | 公平會 -
穿石墨烯光波內褲就可燃脂？不要掉入瘦身的陷阱！
公平會在114年7月30日第1762次委員會議通過，牧謀國際有限…
2025-07-30 00:00:00 | 公平會 -
戴手鏈可減脂瘦肚子大小腿，無科學根據遭罰
公平會在本(30)日第1762次委員會議通過，楊君於蝦皮購物網站…
2025-07-30 00:00:00 | 公平會 -
甩脂環「甩出身體多餘的脂肪 」，無影哦！別再上當了
公平會在本(30)日第1762次委員會議通過，羿鳴股份有限公司於…
2025-07-30 00:00:00 | 公平會 -
![臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略 ，打造易瘦體質]()
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略 ，打造易瘦體質
「我今年57歲，以前總覺得自己是『壯』，直到開始吃高血壓藥，才發…
2025-07-26 13:47:00 | 華人健康網 -
![碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法]()
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 作者：蕭捷健 出版社：天…
2025-07-09 05:15:31 | PChome書店 -
![碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法]()
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 作者：蕭捷健 出版社：天…
2025-07-03 05:15:03 | PChome書店 -
使用智能呼拉圈每小時能消耗熱量超過1500卡，真的嗎？
公平會在114年4月2日第1745次委員會議通過，萬達貿易商行於…
2025-04-02 00:00:00 | 公平會 -
不要被騙了，「10萬倍燃脂」、「躺著也能運動減脂」 並無相關科學學理或實驗依據，引用不實資訊遭罰
公平會在本（2）日第1745次委員會議通過，徐君及賴君於蝦皮購物…
2025-04-02 00:00:00 | 公平會 -
躺著也能瘦？小心瘦的是荷包！
公平會於本（27）日第1728次委員會議通過，湯姓賣家在蝦皮購物…
2024-11-27 00:00:00 | 公平會 -
不運動也能減肥？廣告不實遭罰！
公平會在113年10月16日第1722次委員會議通過，龍騰百貨商…
2024-10-16 00:00:00 | 公平會 -
穿瘦腰帶就可瘦身，瘦的是荷包不是你！
公平會在113年3月20日第1692次委員會議通過，網路家庭國際…
2024-03-20 00:00:00 | 公平會 -
穿壓力褲有助消脂瘦身，真的嗎？
公平會在113年3月13日第1691次委員會議通過，網路家庭公司…
2024-03-13 00:00:00 | 公平會 -
雕塑褲有火山能量石可以促進燃脂擺脫肥胖，廣告不實遭罰！
公平會在113年3月6日第1690次委員會議決議，富邦媒體科技股…
2024-03-06 00:00:00 | 公平會 -
雕塑衣有火山能量石可促進燃脂瘦身，廣告不實遭罰！
公平會在本(31)日第1686次委員會議通過，網路家庭國際資訊股…
2024-01-31 00:00:00 | 公平會 -
「爆汗服套裝」宣稱「燃脂減肥」、「排汗加5倍」無根據，廣告不實挨罰！
「傳說拔到獅子的鬃毛，掉落的頭髮就會長回來…，」一般消費者都可認…
2023-09-13 00:00:00 | 公平會 -
別想了，穿塑身褲可10倍燃脂？廣告不實遭罰！
公平會在112年5月31日第1651次委員會議決議，民視文化事業…
2023-05-31 00:00:00 | 公平會 -
減肥商品廣告太誇張，是減肥還是減荷包？
現代人都想追求纖細苗條的身材，維持曼妙體態，而想要減肥又不想多多…
2023-05-24 00:00:00 | 公平會 -
真有懶人瘦身法？到底是燃燒了脂肪還是荷包？
想擁有完美體態是很多愛美人士的夢想，有人為了想在短時間減重而購買…
2023-05-17 00:00:00 | 公平會 -
燃脂瘦腰無根據？小心只有荷包瘦！
維持健康及美觀的體態，是許多民眾所追求的目標，業者看準商機，推出…
2022-11-30 00:00:00 | 公平會 -
穿了能量石美體褲就能「瘦腹又燃脂」？廣告引人錯誤開罰！
維持瘦身體態向來是很多愛美人士所追求的目標，收腹美體褲是時下女性…
2022-06-30 00:00:00 | 公平會 -
穿條褲子就能瘦？廣告引人錯誤遭罰！
坊間充斥五花八門的瘦身減肥產品，讓急於短時間就想瘦身有成的消費者…
2022-06-22 00:00:00 | 公平會
