越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生

越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生
作者：emily liu 出版社：遠流出版 出版日期：2023-07-01 00:00:00

＜內容簡介＞

流行預測師的第一份工作竟然是挖石油？！

這本書將讓你培養隨心所欲切換職場領域的心智和能力，
從精神到口袋都同樣豐富。

這本書怎麼這麼晚才出版？應該要更早出的！
──李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者）

Emily自從寫了《「最美五套」質感人生穿搭》一書，普羅大眾第一次聽聞「流行預測師」這個行業，對她的職涯有著諸多好奇。

其實，Emily的職涯一路以來，令人驚奇的工作還不只這個。她大學時主修日文，卻同時開設美語學校。畢業後，竟然踏入從未有女性及臺灣人從事的海上石油探勘。在海上挖完黑金後，工作場景又轉換為時尚華服，經營市場從未有過的頂級消費品牌……

她的每一份工作性質天差地遠，但都樂在其中，為什麼她可以如此自由地轉換職業跑道，活出充滿成就感的人生呢？

書中Emily將解開擁有工作任意門的武功祕笈。除了帶領你校正廣泛被大眾追隨，但其實難以獲得自由的工作執念外，也幫你重新定位工作對你個人生命的意義。過程中會讓你的潛力和腦洞大開，不僅驚訝於從未認識的自己，更了解自己為何而工作著。

跟著Emily體驗「工作如何能夠不只是工作，而是自己主演的電影」，當工作如此有趣時，從精神到口袋，你將會感到同等的富足。從此工作將不再是人生的不得不，自由也不須等到有一天，此刻，就是實現工作自由的時候。當工作自由，你的人生也就自由了。

★名人推薦：

李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者）
專文推薦

瓦 基（「閱讀前哨站」站長）
周品均（唯品風尚集團 執行長）
翁琬柔（文字工作者）
郝旭烈（大亞創投執行合夥人）
張忘形（溝通表達培訓師）
陳怡嘉（高中教師、作家）
愛瑞克（《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人）
楊馥如（旅義作家）
歐陽立中（「Life不下課」主持人）
──熱力推薦（依姓氏筆畫排列）

對我來說，工作不僅僅是領薪水的途徑，能帶來幸福感的是透過工作尋找了「意義」，有了這份定義之後，才能找到心態上的自由，推薦這本書給還在職涯摸索的人。──翁琬柔（文字工作者）

工作本質也是生活的一部分，生活是工作，工作也是生活。能夠找到喜歡的工作固然是幸福，但如果還在尋找的路上，那就試著用喜歡的方式，或者是喜歡的心態來成就每天的工作。誠摯推薦本書，期待您從今天開始愛上工作，享受自由。──郝旭烈（大亞創投執行合夥人）

透過了解自我與職涯，找到天賦與設定，避開各種誤區，專注於探索體驗，你會發現找到自己的拼圖與道路後，人生竟如此不同。邀請你放下被框架的職業，讓你越工作，越自由！──張忘形（溝通表達培訓師）

Emily的特殊經歷源於她對自我不斷探索與追尋的勇氣，也因這份勇氣踏出了舒適圈，並親手打造了專屬自己的「自由圈」。努力是為了追尋真正「終極自由」，也就是能做出各種選擇，有思路、有底氣、不受限的自由。──陳怡嘉（高中教師、作家）

我們每一個人，都是自己人生的馬拉松跑者，不該隨波逐流去搶奪熱門工作職缺，進入無意義的百米賽跑只為贏得第一。要在職涯發展上充分掌握到自己生命的意義，這才是獲得身心靈同時豐盛與圓滿之路。──愛瑞克（《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人）

Emily的《越工作越自由》，完完全全，把那些我來不及說的工作思維全寫透了！翻開這本書前，請你先捫心自問：「你究竟為了什麼而工作？」回答好了，那就好好享受這本書帶給你的職涯啟發吧！──歐陽立中（「Life不下課」主持人）

★目錄：

前言／點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖

PART1 自由是工作的心態，不是工作的型態
1-1 你能夠回答這個基本的工作問題嗎？
1-2 如何區分出「工作」和「職業」的意義與差別
1-3 四分不滿的世界紀錄跑者，成為神經學教授
1-4 我的第一個工作：海上石油探勘
1-5 探索所帶來的勇氣，會改變你的生命樣貌

PART2 擁有職涯的全貌，才不會陷入單點思考
2-1 認識「自我認知」三角形
2-2 認識「工作範圍」三角形
2-3 初階：避免「矛盾」三角形組合
2-4 中階：追求「正確」三角形組合
2-5 進階：「黃金」三角形組合

PART3 錯誤的路標，只能通往職業，但無法通往工作
3-1 錯誤路標一：完美
3-2 十萬分之一的災難
3-3 錯誤路標二：興趣
3-4 快樂的化學變化
3-5 錯誤路標三：金錢
3-6 絕不交換的自由

PART4 歡迎來到拼圖大學
4-1 尋找天賦禮物
4-2 蒐集能力拼圖的方法
4-3 拼圖大學校規
4-4 拼圖大學的四個級別
4-5 自由的高度
4-6 職涯三階段的職場穿著重點

PART5 極大化的探索，極度豐富的人生
5-1 從探油船闖關成功
5-2 從探勘黑金到探勘華服
5-3 挑戰不可能的任務一
5-4 挑戰不可能的任務二
5-5 尚缺的拼圖塊，會帶領你未來的方向

結語／沒有愛的工作，只是職業

＜作者簡介＞

Emily Liu
過去近二十年於英國及美國擔任全球流行預測分析師，負責為流行產業發表十八個月後的流行趨勢。曾擔任顧問的業種包含流行成衣、紗線紡織、國際連鎖品牌、百貨零售業、皮包女鞋、運動衣鞋、傢飾、電子消費產品等。
生性好奇，熱愛時尚，離不開色彩，喜歡觀察人類行為及流行現象，致力於研究使人生更幸福豐富的方法。樂於處在多元語言及文化環境中，目前居住於美國東岸普林斯頓。
著有《「最美五套」質感人生穿搭 》。

聯繫請洽：emilybestfive@gmail.com
臉書專頁：流行預測師Emily（Facebook.com/emilybestfive）

★內文試閱：

‧前言

點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖
身為流行趨勢預測師，我最常被問的問題，除了流行之外，於公於私居然全都與工作相關。尤其在我第一本書《「最美五套」質感人生穿搭 》出版後，大眾第一次聽聞居然有「流行趨勢預測」的相關行業，於是許許多多的讀者紛紛寫信提問，想知道如何成為流行趨勢預測師？有沒有固定的檢定考可以準備？大學需要主修什麼科系？我大學畢業第一份工作是什麼？要如何將工作銜接到預測師？要去哪裡找這樣的工作？……等等。
大家的假設是，無論從哪一個問題切入，任何答案應該都會是一個線頭，只要我回答了其中一個問題，拉著線頭就會有「喔～～原來是這樣啊～」恍然大悟的期待。
但，根據經驗這是不可能的，所以我全部都沒有回答。因為我如果回答了其中任何一個問題，只會引爆更多的問號，和要求更多的解釋，對方會陷入更大的困惑中。
不信的話，請看我回答這題：大學畢業的第一份工作為何？
我大學畢業後的第一份工作，是在日本半國營的公司，於大海中進行石油與天然氣的探勘，當時被日本公司雇用時，我是唯一的臺灣人，也是唯一的女性。
聽完，你的問號應該從只有一個變成一大籮筐，不僅沒有找到線頭，還打了很多個結，另外也冒出十個新的問題。
事實上，不只是這個工作，我一路以來所從事過的工作，可說是絕無僅有、沒有人走過的道路，充滿了獨特性。對我而言，從事一份工作，就像是主演一部電影。前一部電影，場景在大海中的探油船上，與全世界不同國籍的石油鑽探專家（清一色的男性），戴著工程帽進行危險的海上石油探勘，算是一部動作冒險片。下一部電影場景則是在巴黎進行高級訂製服品牌的籌備，在百年頂級手工坊下單，算是奢華時尚片。我工作所涉及的領域，有如南極與北極、黑夜與白天般的相異，我的世界極其廣大，而且都極其有趣。每當我換一個工作，就像是主演另一部電影，擁有完全不同的卡司、場景、主題，進入一個完全無法預設、無法想像的畫面。
因此對於工作，我永遠充滿期待，我認為工作是世界上最有趣的事。
其實，雖然有這麼多人詢問工作的事，但我認為並非每個人都想成為流行趨勢預測師，因為大家並不知道工作內容為何。這反映的是，對於充滿獨特性的工作，感到好奇與嚮往的心情，因為擁有這樣一份工作，能讓我們感覺不是被動、被迫地工作著，而是有著滿滿的存在感和自由意志。現今世代，許多人的工作願望就是希望擁有自由和自主性，因而開始斜槓，試試水溫，看能不能自由地做自己喜歡的事，或是努力攢錢達到財富自由，期待有一天可以不需要工作，得到完全的自由。
自由看來是工作者的普世願望，但大家所謂的自由到底是什麼呢？
在疫情期間，大家都有自由被限制的經驗。當時每一個人無不渴望疫情結束，盡早解封，因為有好多地方都不能去，好多事情都不能做，只能在家追劇。當自由被限制的時候，大家都切身感受到被壓迫，並迫切渴望自由。但，當自由沒有被限制的時候呢？疫情之後，大家真的有去那些想去的地方，做想做的事嗎？再說，那些沒有被限制的時間，很多人還是在家追劇。明明行為都一樣，但為什麼心情差這麼多，一個是自由，一個是不自由呢？
同樣的，工作上有許多要求和限制，譬如打卡、上班時間規範或各種目標要求等。因此大家被這些規範壓迫到了，一心只想要拿掉這些限制，甚至最好不要工作，從此再也沒有任何限制最好。但拿掉限制之後呢？你要做什麼？你說，自由就是怎樣都可以啊？當然也包括什麼都不做。
但在我的定義中，拿掉不喜歡的限制，不是真正的自由，那只是空白。
當把焦點放在拿掉限制為最終目的，會容易忽略內在其實對自由有更深層的渴望，只是自己一時還無法言喻和釐清。這也解釋了，為什麼等到你解除限制、空白久了，會開始覺得無聊，沒有意義，於是覺得就算自由，也不知道要幹什麼―─這才是最大癥結所在。即使有一天你財富自由，還是要面對一樣的空白問題。
因為，真正的自由，不是一張空白支票，而是點燃的意志──有積極的目標和追求。
甚至那些追求，應該是給你錢都不想交換的炙熱與渴望。
我認為工作上的自由，是每天醒來，所有你夢想達成的事，你的能力都可以支撐你做到，而且每一件事都是你出於自由意志想做的事，並且對你個人有著極其深遠的意義，讓你為此深深著迷。如果工作這麼有趣，怎麼會想要脫離呢？
這樣的工作狀態，不需要離職，不需要成為自由業，而是從此刻你就可以這樣工作著。那為什麼大部分的人，都無法達到這樣的工作狀態呢？因為從小到大，我們所受的教育和得到的資訊，只有教我們如何找到好的飯碗／職業，並沒有教我們如何自由且充滿意義地工作著。這也是我寫這本書的原因，希望能夠讓你看到，工作中的選項遠遠超過你的想像。
根據我的經驗，在自由的工作中會有最好的飯碗，但最好的飯碗中難有自由的工作。內在的人生意義與外在的工作要求，其實是可以兩者皆有。也就是說，當你在最自由的工作狀態，不但可以符合外界對你的期待，有最好的表現，同時也可以達到內在特殊且深層的滿足。
和你同樣身為臺灣教育體制下產物的我，究竟是在什麼樣的關鍵點，和你走了不一樣的路、做了不一樣的決定，讓我的工作選擇可以像哆啦A夢的任意門般，自由地進入不同產業和場景呢？
之前的《「最美五套」質感人生穿搭 》，我為你釐清了服裝對你的意義，設計了一套讓你可以與自己互動的行動，不僅能從中得到樂趣，還可以全面性提升自己。很高興我收到許許多多因「最美五套」而改變人生的讀者回應，你們蛻變的故事也深深感動了我，我希望還能給你們更多，於是在解放了大家的衣服之後，這次想要解放大家的工作。
對於工作的議題，其實我探索的時間比服裝領域還要久。十八歲那年夏天，一樁偶發事件讓我成為電視新聞頭條，從此意外開啟了我對工作的探索，而且至今沒有停止過，也因此讓我擁有了工作的任意門。檢視工作自由的議題時，我發現大眾對於工作的追求，容易被導向一個難以自由的方向，那也是我絕對不會跟隨的方向。而這些關鍵的思考差異，也正是阻礙大家在工作上擁有自由的原因。因此在書中，我幫大家重新校正對於工作的觀念，並設計了有趣的工作行動，讓即使還不理解未來方向的你，此刻就可以自信走在未來的方向中。這樣的原則，適用於任何性質以及任何位階的工作，甚至是非上班類型的工作。
做自己，不該是賭注，而是必須。每一個人都應該在工作中「做」自己，這個「做」含有建造的意思，做自己要有計畫且積極，還會充滿樂趣。我希望可以讓你藉由工作，更有得以自由的能力，而不是反被限制自由。
我認為人生許多困難的事情，若能從本質上取得根本性的解決，往往所有的衍生問題也都會一併消失。這一點《越工作越自由》與「最美五套」的精神是共通的──集中精神穿好五套衣服，勝過滿櫃子的衣服；工作上好好做一件事，勝過隨便做十件事。這本書就是要講述那「一件事」是什麼。其實衣服和工作，都是人生的線頭，從這裡開始梳理好，大半困擾與問題將不復存在，人生的所有面向，也都因此而開闊受益。
我衷心地期待，這本書能點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖，你會發現眼前的工作從此不再一樣，未來也會因此改變。當每一個人都自由地工作著，內在與外在同等豐富，這個世界將會更接近我們希望的美好樣貌。
當我的故事說到最後一頁，我相信，屬於你的精彩故事才正要開始。
我會在書中迎接你。

‧推薦序

你的高度，是你自己的決定
李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者）

我與Emily的結識源於《「最美五套」質感人生穿搭》，當時讀了書，很喜歡，於是在「獨角獸計劃」粉專介紹，因此幸運地從讀者變成朋友。Emily回台時，兩人第一次見面便一見如故，我沒想過在這麼短時間內就能和一個人成為摯友。
我想是因為在各方面我們都很談得來的緣故，她的價值觀、性格、對工作的看法，以及偶爾（其實是經常）脫線迷糊的一面，都與我非常相似。當時聽她談工作經歷，「石油探勘」這幾個字大概經過好幾秒才在我腦袋成形，完全無法想像那是什麼工作（我連有這種工作選項都不知道）。不一會兒，我的編輯腦開始運作，很唐突地給了意見，建議她下一本書談工作，我非常確信這本書會幫助到許多人。
Emily果然是行動派，不到一年，她就交出了全部書稿，令我驚喜。讀完全書我一方面驚奇一方面汗顏，驚奇來自於好像在讀自己寫的書，我很常使用的「探索」二字也頻頻在本書裡出現，Emily甚至發明了「探索值」這樣的詞彙。她說：「我的工作目的，是要登陸月球。……我希望在工作上，我能踩著只有自己才有的印記，證明自己曾經來過這個世界的足跡。」此種氣魄令我肅然起敬。
然而汗顏的部分也在於此，之前說我們兩人很像，根本是往自己臉上貼金，事實上在各方面程度上我都遠遠不及Emily。如果說《成為自由人》描述的是一個生命開闊、自由的可能性，Emily就是我所認識在這件事情上做到最極致的人。
這位開朗、強韌的女性最令我欣賞的一點，是她從每座令人欽羨的頂峰翩然離去的身影。她從不戀棧任何名聲、金錢、職稱、成就。如她自己所言，她在乎的是「探索值」，如果一份工作最困難的部分已經完成，接下來就是守成，那麼就是該離開的時候。因為，她想要的是更大的東西，使她的潛能更加地被導引出來的機會，她想看到的，是更不可思議的風景。她看待自己生命的高度，是登月等級。
我完全同意，那才是工作的意義。如果僅僅把工作視為賺錢餬口飯吃、「不得已」的行為，那是太小看了工作，也太小看了自己。「害怕探索，是人生最大的損失。」當你全力以赴、追求生命最大的可能性，金錢是繼之而來的結果（但此時你也會發現，你得到比金錢更好的回饋），相反地，金錢並不能帶來任何與快樂幸福有關的保證。
「我希望你心中，現在開始建立起一個新的工作識別系統，用『探索值』來考量工作的意義。因為，這樣的工作才會累積你渾厚的生命力和自我認知。只要開始探索，每一個人的內在都是浩瀚宇宙。」
Emily在本書中詳述了她如何從石油探勘的工作進入高級時尚產業，再成為現在個人簡介上的「流行預測師」──這也是最多讀者好奇的部分。讀她的每段經歷都令我讚嘆、驚訝不已，同時又深深認同，那種對工作、對自我的看待，也是我心目中一位「好的工作者」（我稱為主動型工作者）的最佳示範。還不只這些，她的工作經歷從高中畢業、尚未進大學報到就已經開始了，二十歲出頭已擁有創業家、經營者的實力，這些全是她以一己之力逐步證明得來的，沒有一分僥倖。最重要的是，她非常快樂。
我想，我希望年輕人、上班族、老闆──其實就是所有人──都來讀她的書，最重要的原因就是因為「快樂」。每每在演講中宣揚快樂工作的道理，總覺得缺乏與我們更接近的範例，Emily的新書出版，成了我的最佳例證。跟Emily一樣，我的終極願望，是希望更多人能活得自由、快樂，盡可能綻放。更多人活得快樂、積極，能減少許多社會問題。我們的孩子會活在更安全的世界。
但在這條路上，我們必須先改變對「工作」的看法。工作占每個人一生極長時間，如果在這麼長的時間內，它都是一件心不甘情不願的事，可以想見痛苦指數有多高。對Emily和我這樣的人來說，工作的目的並不是事少離家近、越輕鬆越好，工作其實就是自我表達，是「我是誰」的宣示。因此，我們在意的並不是外界定義的那些，而是「我」這個生命真實的體驗。它能不能使我更有活著的感覺，能不能讓我每天懷抱著興奮之情起床，去見識世界，去挑戰自己還不知道的潛能，這些，才是我們工作的原因。
因此，Emily 在書中也詳加說明了一般人對工作的三種錯誤認知：完美、興趣、金錢。我相信讀者們讀了之後一定會得到新視角，忽然感受到一種開闊。除此之外，Emily也提供黃金三角形模型及拼圖大學等概念，清楚地展示了通往工作（Work，而非Job）的路標。
原本只預期讀到Emily的生命故事及工作經歷，沒想到她給的更多。這本書既有故事，也非常實用。就像上一本暢銷書《最美五套》一樣，既有心法也有實作方法，讓人從觀念到行動都有清楚的指引。
讀完全書，心裡冒出的第一個念頭是：這本書怎麼這麼晚才出版？應該要更早出的！Emily的人生經驗太有說服力了，真希望能更早推薦給國內讀者。她既是一位奇女子，又如此腳踏實地，並且有清晰的頭腦（雖然跟我一樣會迷路且常跌倒），我們從任何角度看，都不能輕易地給自己藉口說那是因為她得天獨厚。她展示的道路明晰且令人嚮往，那不僅是工作者的姿態，也是生命的姿態。
「完美，是無聊的人生劇本，那些曲曲折折，才是精彩的人生。」
Emily在書中引述聶魯達的詩〈孩子的腳〉，我覺得非常美──「孩子的腳／尚不知道／自己是一隻腳／ 它想要成為一隻蝴蝶或蘋果……」
「還沒有工作之前，我也不太知道我是誰。因為工作才慢慢知道，原來我是這樣的能力組成，就像那隻腳，慢慢知道自己原來是腳，可以穿過沙漠，可以穿過冰原，可以去任何自己想去的地方。」
祝福每位讀者，活出你全部的潛能，前往任何想去的地方。
謝謝Emily帶給我們的禮物。

‧摘文

CH3 錯誤的路標，只能通往職業，但無法通往工作

錯誤路標二：興趣（節錄）
網路流行在街上採訪路人，如果剛好採訪到你，問你工作快樂嗎？你會如何回答？大部分的人可能會回答目前的工作還不錯，畢竟沒有人想在眾人面前看起來像個魯蛇。但自從有網路的大數據分析，可以在暗處得到你真實的反應，「工作快樂」的謊言，就不攻自破。
根據哈佛經濟學博士，同時也是Google 大數據的資料科學家，賽斯．史帝芬斯─大衛德維茲（Seth Stephens-Davidowitz）在《數據、真相與人生》一書，所揭露的一份快樂指數研究報告，將我們經常從事的日常活動，以實際獲得快樂的程度排序，「工作快樂」是第三十九名，所獲得的快樂，僅勝過第四十名的「臥病在床」。
是的，對大部分的人來說，工作只比臥病在床快樂一點。所以，如果你對工作並沒有感到開心和興奮，也不用再裝了，讓我們看看問題到底出在哪裡。很多人會說：「我知道問題在哪，因為我從事的不是我喜歡的工作，這不是我的興趣。」
所有成功的人物，其行為都有一個特徵，彷彿對所從事的工作，有超乎常人的熱情，能夠不畏艱難、不怕燃燒、不怕挫敗地挑戰工作上的困難，於是大家歸納原因，是他們找到了自己興趣之所在，所以即使吃苦，也感覺像在天堂。我的苦之所以這麼苦，就是因為這不是我的興趣。於是大家相信，等找到興趣，工作起來就會像那些成功的人一樣。
興趣與工作結合，成了一個浪漫的追尋。興趣，好像是一種特殊的魔法，能讓人產出源源不斷的熱情，還可以做著自己擅長的事（因為很少人會把自己不拿手的事當興趣）。如果用這個標準來看，目前大部分人的工作，都不符合這種天堂的特質。
既然上班不像天堂，大家開始積極打理下班後的時間，讓白天是無聊的飯票，晚上則發展自己有興趣的第二專長，希望將來能夠成為主業，那樣就可以變成天堂了。
但，當你把工作當作忍耐的飯票時，自我潛能寶藏的挖掘就會呈現停工中。而下班後，針對自己的興趣所發展的斜槓，探索值也極低，因為興趣多半是已知和擅長的事物，並不是未見的潛力。這樣的工作型態所畫出的三角形與「正確三角形組合」差距甚遠。
下班後的興趣培養雖然好，但不該成為忍受白天工作的理由。對於那些說「我還在尋找我的興趣，所以先斜槓」的人，首先應該解決的是，正視工作上的問題，也許目前有一些困難，但沒關係，一步步解開，不要這麼早轉移焦點，放棄工作。
想要興趣與工作結合，莫不是為了想要快樂。史帝芬斯─大衛德維茲的快樂調查中也發現，快樂的多寡和付出成正比。大家的認知中，快樂應該是不要太費力，所以自然會逃避某些辛苦的事。但實驗證明，快樂往往和付出成正比，那些不太費力的事，其實並無法帶來太多的快樂。因此經由大數據調查結論，最後他給大家關於追求快樂的忠告是――不要相信自己的直覺。
我喜歡把快樂比喻成一個化學實驗――快樂有物理變化及化學變化。「化學變化」是指因為物質分解或結合，而產生新的物質。譬如，木頭遇高溫燃燒，與空氣中的氧氣結合後，會產生火。火是新物質，你沒有辦法把火變回空氣或木頭。
「物理變化」則是受外在影響，暫時改變的狀態，狀態解除後，還是會恢復物質原本狀態，不會產生新的物質。譬如，水遇溫度低點結冰，但並不改變物質本身，一旦溫度回溫，又回復到液體狀態，不會產生新的物質。
興趣的快樂，是物理變化。因為你喜歡的事大都是你擅長的事，你本來就有這樣的基因和性向，再多一些也沒有太大的改變，活動結束又回到原本狀態，雖然舒心但也短暫。
探索的快樂，是化學變化。在挑戰困難或探索未知時，你當下甚至可能並「沒有」快樂的情緒，相反地，還會有很多複雜的不開心的情緒，像是緊張、擔憂、害怕。但當挑戰過後，發現自己做到未曾想過的事，那是一種自我實現的感覺，因為當中的煎熬，會讓你長出不一樣的肌肉。當開發出自己的潛能，你已經不是原來的你，這種本質上的改變，是一種化學變化，完成後這種快樂是巨大且持續的，能力的增長是永遠的改變，是回不去也不想回去的。
高層次的快樂是化學變化，低層次的舒心只是物理變化
所以如果要高層次的快樂，應該先搞定工作，而不是追求興趣。如果你理性知道，追求高層次快樂的途徑中，本會經歷一些煎熬，你就不會順應直覺，這麼快放棄白天的工作，甚至對那些挑戰充滿期待，因為山頭後面就是美麗的風景。
當你跨越山頭越來越熟練後，你看待「不舒心」會有不一樣的感受，因為每次跨越，你都得到高層次的快樂獎賞，這是一種心理學「操作制約」的練習。這種高層次的快樂獎賞，次數越來越多，會逐漸修正你對困難的直覺。自然而然，你的直覺會把緊張、擔心、憂慮都視為正向，而樂於嘗試，這正是外人所看到的工作熱情！這其實是根據過往經驗，已經重新設定自己腦中對困難的直覺反應。
你會想迴避困難，完全是因為還沒有累積足夠的經驗，產生制約的效果，發展出校正過的直覺。
所謂的工作熱情就是這麼一回事，和有無興趣，其實沒有直接的關係。
你該放下摸索興趣，而在工作中尋找對自己真正有意義的挑戰，練習跨越那座山，看到前所未見的景致。到那個時候，也許你的想法已經改變，你的夢想已經變大，興趣也早已變得不一樣了。很可能你原來的困難也已經不是困難。
要加強自我探索，寧可澈澈底底嘔心瀝血地做好一件並不太擅長的事情，過程中得到的成長，勝過做十件很拿手或很有興趣的事情。在嘗試創新中犯了十個沒有重複的錯，會勝過做你駕輕就熟沒犯錯的十件事。這些有賴重新校正你的直覺，才會有探索的正向發展。在斜槓的理論中，進階的過程也會要求全面性的開發潛能，如果你有這樣的企圖，不如從你主要的白天工作開始，你應該把最好的精力放在更大的舞臺，對自己的未來才是對的投資。
興趣其實非常的重要，但不是用來兌換報酬
所謂興趣，是指「欣悅而樂於從事、樂於學習注意的事」。是一種人類在定期時間內，為了滿足對某些事物的濃厚熱情，而去做的空閒活動，通常不是以賺錢或工作為目的。
因此當你把興趣斜槓變成工作，就得考慮市場接受度、考慮是否符合他人的要求期待，這樣對興趣本身的探索值就變低了。興趣應該是一種好奇心的探索，沒有任何利益考量的追求，沒有任何外界干擾，當你開始探索一種興趣，不斷地突破後，最終會改變你的想法，回饋給你的人生和主要道路。很多科學家都有專業以外的興趣，這些好奇的追求，讓他們最終能以另外一個角度，去突破專業上的盲點。
譬如我認識一位美國東岸的小學老師，在學校教授科學課程，但下班後的興趣卻是從事與科學無關的「森林療育師」的工作。在疫情之後，我參與他帶領的森林療育活動，他揹著傳承自父親，用了四十年的竹簍，帶著我們在森林間緩步慢行，教我們與樹木對話，在大地獲得休息和恢復。他的興趣不但幫助了許多人更親近自然，也讓他從事的科學教育能跳脫制式的思維，更與地球環境連結，因此在科學教學上也獲得獎項。興趣可以讓你從另一個角度，看待自己的專業，獲得更多的靈感。
興趣應該是自由的，沒有任何利益名氣干擾，是一個很寬廣的世界，如果把它兌換金錢，開始變成營利的服務，等於是把原本寬廣的世界，又拉回到一條很窄的老路，期待他人的肯定。如果，你的工作和興趣都在窄巷穿梭，就難以成就一個大的夢想。先確認工作目的，讓興趣成為更狂野的探索，才能越活越寬廣自由，成工作的養分。
自從前述十萬分之一的災難後，我開始對工作充滿了好奇，展開起點的探索，接下來，讓我告訴你我如何得到第一個工作。