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2025-05-10 | 卡優新聞

職場媽媽疲勞指數飆高 9成6希望離家喘息一下

職場媽媽疲勞指數飆高 9成6希望離家喘息一下

普天下的母親辛苦了!人力銀行於母親節前夕,發表職場媽媽的處境和現狀調查報告。104人力銀行發現,女性主管人數占比仍遠低於男性,54%女性因生育中斷職涯;1111人力銀行調查,近8成女性生子後必須調整職涯,逾半職場婦女薪水入不敷出;yes123求職網觀察,職場媽咪每天工作時間平均10.9小時,近96%想離家喘息一下。

104人力銀行統計結果顯示,女性主管人數比率仍低於男性,去(2024)年基層及中階主管女性占35%、10年增加2.4%,高階主管女性占比32%、10年成長8.4%。55%女性認為「上班兼顧家庭導致身心俱疲」,54%「因生育中斷職涯」是職場最大瓶頸,更有54%表示工作表現不如預期成為壓力主因。雖然政府提供「家庭照顧假」、「減少工時或彈性工時」協助職場媽媽,但逾7成並未申請。

1111人力銀行指出,高達78.8%的女性工作者,婚育之後不得不調整職涯規畫。當中有25.3%選擇離開職場,成為全職家庭主婦;24.3%轉職至工時更彈性的工作;另有4.4%內部轉調部門。59.6%的女性感受到職場不友善。進一步來看,超過51.6%的女性在婚育後,遭遇過不友善對待,包括31.3 %被暗示會影響升遷,20.3%有過明顯被排擠的經驗。

另外,高達85.4%的女性上班族自認壓力沉重,原因多半是「薪水入不敷出」(55.5%),平均要拿薪資的52%來負擔家庭開銷,甚至有18%必須將全數薪資(100%)投入家庭支出。至於「不想生孩子」的主因,80.9%受訪者坦言「擔心薪水無法負擔養育成本」,凸顯經濟壓力依然是多數人不婚不生的關鍵因素。不過,54.2%職場媽媽依舊認為因孩子而感到幸福,如果能重來,40.7%的人仍選擇結婚生子。

從yes123求職網的調查來看,84.7%的婦女成為「職場媽媽」的主因,就是「想分擔家計」,自認擔任「職場媽媽」的每天工作時間平均落在10.9小時。至於媽媽們的「職場焦慮感」來源,主要是長期低薪或未調薪,怕影響分擔家計的能力。如果平時為了工作不能親自照顧小孩,將近87.2%的職場媽媽「會有罪惡感」。職場媽媽自評目前的「生活疲勞指數」平均為80.3分,創下6年以來新高。

值得關心的是,95.7%的職場媽媽曾有過離家喘息一下的念頭,平均1次須要休息9.6天。對於目前的工作,94.7%覺得「不能」兼顧家庭和事業。假如全職媽媽可以領薪水,平均期望值從5萬1,833元起跳。71.3%的人覺得目前台灣的職場環境對職場媽媽「不友善」,有60.2%碰過「同工不同酬」情況,還有72.7%遇到「升遷不平等」的狀況。而94.7%的職場媽媽因為有了小孩而「考慮過」換工作。

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