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2024-06-11 | 中央社

端午後迎戰夏日,Curves可爾姿第三屆女神增肌減脂賽!總獎金高達18萬 30分鐘高效燃脂訓練效果斐然!端午節後燃脂大作戰,萬名女性共減12噸脂肪,報名即贈5千元好禮

【台北訊】端午節假期剛過,暑假出遊旺季即將來臨,許多女性都會換上短袖、熱褲大展好身材!但想在夏日出遊時秀出好身材,首先得將端午節期間囤積的脂肪消滅!Curves可爾姿將於7月1日至9月30日舉辦「Curves可爾姿第三屆女神增肌減脂賽」幫助女性透過肌肉訓練及有氧運動搭配正確且均衡的飲食,雕塑曲線、打造女神體態,還有機會抱回10萬元獎金!報名期間自6月11日至6月25日,完成報名加碼贈送專屬報名禮,總價值超過5千元,快把握機會在炎炎夏日打造女神體態!

科學健身更燃脂!教練指導搭配營養師專屬課程Curves可爾姿此次舉辦<女神增肌減脂賽>,透過專為女性設計的運動方式,24分鐘內完成肌肉訓練及有氧運動,再加上6分鐘的舒緩伸展,以高強度間歇運動的原理完成30分鐘的高效燃脂訓練,省時以外更可達到90分鐘的跑步效果,更燃脂!

除此之外,全面採用醫療等級InBody量身儀,教練將協助參賽者分析身體組成,依據分析結果給予運動建議,並搭配運動指導,以更科學的方式,確保每一步都讓參賽者運動有感。

比賽期間Curves可爾姿特別提供線上課程,邀請專業營養師傳授增肌減脂的方法,包含<5招幫你在30天內快速降低體脂肪>及<進階版211餐盤>,課程內容豐富,獲得專業知識及正確飲食觀念以外,簡單跟著一步步做,就可以達到增肌減脂目的!

Curves增肌減脂賽創佳績!萬名女性共減12噸脂肪,相當於40台機車重量!全台最大女性健身品牌Curves可爾姿自2022年起連續兩年舉辦增肌減脂比賽,吸引14,273名女性參賽,共減去12,173公斤的體脂肪,相當於40台機車的重量,同時還增加1,941公斤的肌肉,成果豐碩!不同於單純以體重多寡分勝負的減重比賽,Curves女神增肌減脂賽以「增肌減脂」為評比標準,透過挑戰自身體脂和肌肉量的變化,取進步幅度最大者為優勝,鼓勵女性了解肌肉訓練對於減脂及維持身體健康的重要性。

增加1公斤肌肉,一年減重4.7公斤體重不復胖Curves可爾姿產品事業部協理暨營養師林宛霖表示:「增加一公斤的肌肉可消耗75-100大卡熱量,若增加1公斤肌肉,一年下來這1公斤的肌肉總共可以多消耗36,500大卡熱量。我們知道每7,700大卡熱量換算約1公斤的體重,意即在不改變熱量攝取的狀況下,這1公斤的肌肉一年,能再幫助減少4.7公斤體重」,而提升肌肉量可有效幫助提升基礎代謝率,更不容易復胖,還能打造易瘦體質!

Curves可爾姿落實SDGs健康與福祉的目標Curves可爾姿落實SDGs健康與福祉的目標,透過為期三個月的增肌減脂比賽,幫助女性透過運動打造健康體態!比賽期間,有專業教練陪你運動健身,搭配專業營養師助陣,Curves可爾姿更提供豐厚的獎金!比賽前三名總獎金高達18萬,各店舖前三名另有加碼獎金可以抱回家,另外,Curves可爾姿為嘉許完賽者三個月來的努力,將贈送完賽禮,鼓勵女性持續保持規律運動的習慣。報名期間自6月11日起至6月25日止,成功報名可獲得市值超過5千元的報名禮,還享有阿瘦皮鞋動態足壓量測及購物優惠,預計吸引萬名女性報名參賽!詳情請見Curves可爾姿活動頁面(https://c30.io/cu00LuAvj)。

服用營養補充品前應先和專科醫師咨詢,瞭解自身情況,過量攝取無益健康提醒您,體態管理問題務必尋求專科醫師、營養師專業建議。

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