每4人有1人罹代謝症候群 改善異常指標抽AI手機

根據統計，台灣每4人就有1人罹患代謝症候群。衛生福利部國民健康署展開獎勵活動，民眾加入防治計畫，在活動期間改善任1項異常指標，有機會抽中AI手機。

工作、家庭蠟燭兩頭燒的吳姓女子，久坐是日常，平時是外食族，最愛麵包和含糖手搖飲，偶然發現爬樓梯喘，主動健康檢查結果「滿江紅」，不僅腰圍超標，血糖、血脂都不合格，加入代謝症候群防治計畫，開始改善生活習慣，努力快走運動、健康三餐，拒絕糖類，血糖及血脂都改善。

國民營養健康調查每4年1次，2017至2020年最新調查顯示，20至64歲民眾每4人就有1人罹患代謝症候群，判定罹患代謝症候群的標準，包含血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高，與腰圍過粗、好的膽固醇不足，未來慢性病發生風險是一般人的2至6倍。

國健署今天舉行記者會，慢性疾病防治組長吳建遠說，台灣10大死因分析，高血壓相關死亡率明顯攀升。

國健署與健保署合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，至今近2700家診所、超過4300名醫師加入計畫，收案逾21萬人，參與計畫的民眾都接受至少1項不健康生活習慣改善指導。

國健署即日起辦理「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動，鼓勵加入代謝症候群防治計畫的民眾，改善不健康生活習慣。國健署慢性疾病防治組科長曾桂琴說，活動報名資格為今年7月23日前計畫收案者，即日起至9月30日上網報名，同意國健署使用及分析健保資料。

報名成功前3000名可獲得新台幣200元等值商品券，活動期間收案診所上傳報名者任1項異常指標數值改善，民眾可獲得1次抽獎機會，改善越多，抽獎機會越多，其中最大獎是AI手機，名額共30名。國健署副署長魏璽倫提到，這次是史上最大手筆投入健康獎項，絕對是雙贏好事。

診所協會全國聯合會理事長廖文鎮認為，健保點值縮水、缺藥及人事問題，血汗環境可能造成基層醫師預防保健收案困難。醫師公會全國聯合會理事長周慶明說，民眾亞健康「止血」，降低慢性病風險，有望改善健保財務，是「健康台灣」重要關鍵，盼以3萬名醫師投入為目標。

營養師公會全國聯合會副理事長陳珮蓉呼籲，台灣是易體重失控環境，炒菜太油太鹹，滿街手搖飲店，健康黃燈區的民眾面對「滿江紅」健檢單常徬徨，其實戰勝代謝症候群只須體重控制減重5%至10%，以80公斤的民眾為例，減重4公斤就可改善三高異常指標，是最簡單的

健康投資。