調查：7成認工作壓力影響健康 9成支持心理假

民間團體今天公布一項調查顯示，75.7%民眾認為工作壓力對心理健康造成負面影響，93%支持職場心理健康假，而彈性工時、親職假等，也都被認為是改善職場壓力的有效措施。

國教行動聯盟、台灣心理健康聯盟今天公布「職場心理健康」問卷調查結果，於9月22日到29日間共回收2048份問卷，扣除18歲以下、重複填寫及非在職工作者，有效問卷為1368份。

調查結果顯示，75.7%填答者同意「工作壓力對心理健康造成負面影響」。有84.4%認工作影響睡眠；77.3%認工作壓力影響朋友、家人或同事關係；更有31.9%受訪者因工作壓力從事不健康的行為（如過度飲酒）。

問卷也問及對政府政策的期待，94.6%受訪者支持「彈性工時」；93%支持「職場心理健康假」；90.7%支持給有小孩的家長每月8小時「親職假」。

台灣心理健康聯盟召集人張(玨)表示，政府應「超前部署」，優先推動「彈性工時」等政策，促進民眾心理健康與工作生活平衡。

國教行動聯盟理事長王瀚陽表示，調查結果凸顯台灣勞動者在面對工作壓力和心理健康挑戰時的需求，尤其是針對有子女的員工，他們對家庭責任和工作平衡的需求尤為迫切，需要重新思考如何讓企業和政府，為勞動者提供更好的支持環境。