彰化品德教育及心靈成長講座 妙宥法師講授 「Hello!開心不難」 傳授開心三方法

彰化縣政府今年7月起至12月每月舉辦1場，共舉辦6場次品德教育及心靈成長系列講座，邀請不同宗教類別的講師授課，分享講授有關品德教育及心靈成長之經驗，為打造祥和社會盡一份心力。最終場於15日上午在彰化縣立圖書館1樓演講廳，邀請佛光山福山寺住持妙宥法師講授「Hello!開心不難」，縣長王惠美與會聆聽，妙宥法師傳授開心三方法，王縣長期待大家透過講座獲得豐富的正能量，讓生活開心。

王縣長表示，縣府將品德教育納入課綱中，深耕教育，也推廣社會教育，今年下半年每個月都有1場次不同宗教類別的品德教育講座，溫暖人心，這次特別邀請到佛光山福山寺住持妙宥法師前來講授「Hello!開心不難」，希望大家每天能歡歡喜喜，開心過日子，好好地來學習、開心過好生活。縣政府將持續深耕教育，繼續辦理相關講座，藉由講座來提升自己，讓自己的「心」有個方向，生活過的開心、快樂。

妙宥法師表示，現代人壓力很大，有很多焦慮，也有很多不能解決的糾結，透過這次的「Hello!開心不難」講題要告訴大家，其實開心這件事情真的一點都不難，但是，是需要有方法的，什麼樣的方法可以幫助大家在日常生活中用的上，她分三個部分來解說。

妙宥法師指出，第一個是，要開心，一定要先看看自己的內在到底在「煩惱」什麼，如何解決這個煩惱，因此會跟大家分享煩惱的「斷、捨、離」。第二個，要跟大家分享「智慧」的小撇步，在日常生活當中可以如何用的上。她覺得，人生不是只有自己，也不是只有家庭，應該是擴及到社會、人與人之間、甚至是到這個世界、關心這個世界，她覺得人生最開心的事情就是服務大眾，因此，第三個部分，要跟大家分享「捨得」的概念，也就是有捨有得，就會活得幸福、自在。在這次演講過程，她還會透過很多小遊戲來傳遞這3個概念，希望大家在日常生活當中能用的上，甚至分享他人，希望大家能天天開心、幸福、自在。