分擔兩代「三老」家庭照顧壓力 心路超前部屬助中老年智障者迎向健康老化

隨著高齡化社會來臨，台灣有一群青壯年，除了正在面對自己老後的挑戰，同時還需承接起照顧老年父母與障礙家人的責任，壓力其實並不亞於三明治世代。基於服務的敏感度，這幾年心路基金會積極做出回應，透過「以個人為中心」的健康管理服務計畫，試圖為中老年智障者尋找健康老化的解方，讓服務對象及其家人都能保有正常化的生活。

障礙者健康是父母與手足的幸福

63歲的明勳，是心路萬芳發展中心第二年長的服務對象，雖然只剩一眼30%的視力，仍不減活力，熱愛歌唱的他，不久前才跟著心路合唱團至企業的聖誕晚會表演；中心舉辦的歲末聯歡活動也有他的戲劇演出。明勳平日晚上住在心路社區家園、周末返家，讓曾是主要照顧者的老父親得以安心終老；也讓同是高齡者的手足獲得喘息空間。

關於明勳的照護議題，除了視力嚴重退化，還包括罹患高血壓等老化疾病。明勳姊姊表示，心路對明勳的照顧比我們家人還細心，每周拿回來的聯絡簿，教保老師都會在裡頭詳細記錄明勳的健康動態，以及給家屬的提醒；「而且每年心路還會為明勳擬定專屬他個人的健康計畫，每次開會討論都是大陣仗。」她很感謝心路成為家屬的後盾，陪伴明勳一起好好變老。

專業健康服務，陪伴障礙者安心老

目前在心路七個日夜間及全日型照顧中心、所服務的260名成年智能障礙者中，有40位住民超過45歲，患有慢性疾病也有近90位。對於這些無法照顧自己的老孩子，心路提供「健康老化服務」，包含老化檢測、健康管理系統化、飲食計畫，以及個人化的體適能活動。在專業服務團隊的支持下，透過長期健康追蹤與日常健康維護，心路全盤掌握障礙者健康狀態，期盼障礙者能在支持的環境、豐富的生活與適應的作息下健康地活到最老。

此外，有感於中老年智能障礙者的老化、退化往往是「懸崖式」的掉落，日常觀察須更具敏感度，加上生理支持照顧如：餵飯，換尿布、如廁後清潔等占比大，心路近年亦滾動式調整於日間照顧中心增設樂活班，因應服務對象需求調整課程節奏與內容，著重於休閒、延緩老化與維持機能。心路萬芳發展中心教保員鍾佩珊表示，針對中高齡服務對象，工作團隊會在「安全」、「感染」、「情緒」三個面向特別留意，並掌握延緩老化三原則：「吃得好」、「休息夠」、「經常動」，支持服務對象擁有健康充實的老年生活。

用愛守護，陪老老照護家庭過一個好年

農曆春節將至，明勳即將返家與手足們團圓，領紅包、和家人一起吃飯、唱歌是他最期待的事。然而，這些快樂事都是建立在健康的基礎之上。明勳姊姊說，明勳20多年前就出現退化跡象，但因為明勳在心路有各種認知刺激的活動，生理機能維持得還不錯，至今仍可生活自理，所以她一直相信多和人接觸、多動、多笑是延緩老化的良方。

高齡化社會伴隨身心障礙者老化問題，是刻不容緩的新興社福議題。除了時常耳聞的老老照護悲歌，其中也不少是為陪伴手足而不得不犧牲自己人生的人。助障礙者健康老化須超前部屬，舉凡老化評估、體適能器材、專業人力等皆須經費支持，給大孩子好好變老的機會，心路基金會誠摯邀請社會大眾踴躍捐款響應，活動詳情可上心路官網查詢：www.syinlu.org.tw

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