崑大樂活學程師生參與長照指導員培訓 「拳來演戲」推動健康促進

崑山科技大學樂活學程主任趙久惠與進修部三年級學生陳巧慧，攜手報名由台南市衛生局主管機關核定的整合性預防及延緩失能計畫「拳來演戲」新方案的指導員培訓。師生已於6月22日完成三天實體訓練課程並通過初步考核，預計將於8月前往社區實地實習，將創新的預防及延緩失能新方案模組實際應用於長者健康促進。

樂齡生活產業管理學士學位學程再次展現師生共學的精神，6月14日、15日及22日共同參與由台南市衛生局主管機關核定的整合性預防及延緩失能計畫「拳來演戲」新方案培訓，主題融合戲劇療法與體適能拳擊兩大元素，並由歐郎體育工作室為學員授課，教練團隊涵蓋多元專業，包含老年學、運動保健、運動科學、運動傷害防護、成人繼續教育及物理治療等。課程強調每位長者皆是一部獨一無二的生命故事書，藉由戲劇表達與身體動作的引導，幫助長者回顧人生、釋放情緒、增進認知與社會互動能力。

戲劇療癒課程則聚焦於長者生命故事的開展與創作，課中進行角色扮演、肢體表現與情境演練，並進行團體討論與創意教案撰寫，最後還需進行實作考核，研習過程充滿挑戰與突破。樂活學程主任趙久惠與進修部學生陳巧慧皆表示，人生第一次戴上拳擊手套揮汗練拳，是難忘的經驗，從基本的出拳技巧、步伐移動，到配合節奏訓練反應與協調力，拳擊不僅促進體適能，更帶來極大的情緒釋放與成就感。

該次培訓皆讓樂活學程師生留下難忘回憶，趙久惠主任笑說：「身為老師也得交作業，重新當學生是一種充實又快樂的體驗，而老師和學生一起參訓，是一種教學相長的最佳實踐。」她進一步分享參加動機：「我長年投入多種應用於高齡照護的輔助療法教學，包括園藝、芳療與中醫食療等，深信這些方法在延緩長者認知退化上具有正向效益，這次得知模組導入『戲劇療癒』的概念，感到很有興趣，想一探究竟，親身體驗這門與高齡心理互動深度結合的療癒方式。」

曾在醫事人員國考中多次擔任「標準化病人」的陳巧慧也分享：「我一直對戲劇很有熱情，這次看到課程結合戲劇元素，立刻報名參加，說實話，我們扮演標準化病人時比考生還緊張，不但要牢記角色背景、模擬病徵，還要演出特定的情緒與動作，甚至要控制說話的節奏與內容，讓學生能主動觀察與提問。這讓我深刻體會到『演得自然』其實一點都不簡單。」這段經驗讓她特別理解「戲劇」在高齡健康促進中的可能性，希望未來能把這樣的技巧帶入長者的戲劇活動中，讓長輩們不只是參與者，更是自己生命故事的主角，從表演中重新找回自信與存在感。

樂活學程趙久惠主任進一步指出，樂活學程積極鼓勵學生跨域學習並實踐於社區場域，讓所學能真正走入長者的生活，目前已有多位樂活學程進修部學生如林家卉、胡美滿、陳麗安與李玉清，已先一步取得「整合性預防及延緩失能計畫」方案模組指導員資格，並實際走入社區，擔任長者健康促進課程帶領者，深受長者歡迎與肯定。崑山科大樂活學程持續培育具備創意、實作力與溫度的長照人才，落實「健康、希望、有尊嚴」的「健康老化、在地安老」願景，打造讓世代共好的永續社會。