文大首屆樂齡大學整合校內資源 樂齡學員開啟學習新旅程

中國文化大學首度開辦的「樂齡大學」於16日正式開學，首屆即吸引不少銀髮學員踴躍報名，展現校園資源整合與社會教育推廣的成果。學員們將在一年內參與超過 200 小時的多元課程，開啟全新的學習旅程。

在開學典禮上，曾任多所醫護大學校長、現任文化大學專門委員的葉至誠教授致詞指出，63年歷史的文化大學擁有豐富的師資與跨領域資源，此次以「健康活躍新人生」為主題，結合健康促進、營養保健、藝術欣賞、數位科技與人際溝通等多方面課程，讓樂齡學員不僅能夠增進知識，更能全面照顧身心靈健康。

典禮現場也邀請楊馥如教務長、教務處趙永潔組長等貴賓出席。他們向樂齡學員介紹文化大學的校園環境與師資陣容，期盼每位學員都能如同大學生一般，感受多采多姿的學習體驗。

來自不同背景的學員們也紛紛分享加入樂齡大學的契機。一位住在台北的學員表示，自己經常上網搜尋進修課程，偶然看到文化大學樂齡大學的招生訊息，加上平時常來陽明山登山健行，對校園環境相當喜愛，因此決定報名。他特別期待參加音樂、藝術與食品營養相關課程，讓生活更加充實。

另一位學員則說道，自己長年居住在陽明山，雖然平常會參加社區大學的舞蹈課，但能在大學校園中接受專業師資的指導，是難得的體驗，她希望能在課程中學習更多律動與舞蹈技巧。

課程規劃方面，文化大學充分發揮綜合型大學的特色，內容廣度涵蓋科技、藝術、健康等不同面向。在數位領域，推出「樂齡數位新生活」、「影像創作」與「AI 與生活應用」等課程，協助銀髮族跨越世代的科技鴻溝，掌握智慧生活的便利工具；在藝文方面，憑藉校內深厚的藝術資源，開設「戲劇系列」、「音樂系列」、「舞蹈系列」、「美術系列」等課程，讓學員透過創作與欣賞，開啟心靈療癒與自我表達的新契機。

此外，針對高齡社會最受關注的健康議題，樂齡大學特別設計「銀髮族的防護星」、「中年危機與轉機」、「運動按摩與放鬆」、「吃得聰明」以及「銀髮膳食製備與管理」等課程，內容涵蓋營養攝取、運動保健與心理調適，將預防醫學理念融入日常，協助學員邁向健康老化。

值得一提的是，文化大學也在課程之外安排體驗營活動，提前讓社會大眾感受樂齡大學的學習氛圍。體驗營一經推出，廣獲參與者好評，進一步提升對樂齡教育的關注與認同。

文化大學表示，樂齡大學的成立不僅是回應高齡社會的需求，更是校方首度整合全校資源推動的社會服務計畫。未來將持續發展特色課程，吸引更多銀髮族加入，讓樂齡學員在校園中找到成長、交流與實現自我的舞台，真正落實「終身學習」的理念。