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2025-04-30 | 周刊王

幸福指數創3年新高!上班族平均工時9.7小時 最多人盼「身心健康」

幸福指數創3年新高!上班族平均工時9.7小時 最多人盼「身心健康」
勞工心中的理想工時為7.4小時。(示意圖/報系資料照)

[周刊王CTWANT] 五一勞動節將至,yes123求職網30日公布最新調查,上班族每日平均工時為9.7小時,心中的理想工時為7.4小時,最多人在勞動節的願望是「身心健康即可」,占57.9%,其次是調薪和準時下班等。

據據yes123求職網調查顯示,大家的五大過節希望,第一為「身心健康即可」,占57.9%,其次為「每天準時下班」、「存夠錢,買房子」、「不要被裁員」。

調查指出,上班族每天「實際投入」的工時,平均為9.7小時,自認「日工時」有12小時以上的佔16.5%,有6成6上班族怕自己過勞,其中又有超過6成的人考慮離職。而勞工心中理想工時為7.4小時,等於要再少2小時以上。

57.7%的人指出,曾被主管要求「先打下班卡,再繼續加班」的經驗;有63.8%的人曾有「熬夜通宵加班」的經驗。57.2%勞工認為,自己的身心狀況並「不健康」,因為忙工作,和和親人、情人相處的機會也都變少。至於「財富狀況」,31.2%的人表示,現在是「負債大於資產」,等於舉債度日。

儘管如此,最後調查表示,「職場與生活幸福指數」平均為61.2分,比去年的58分高,也創下3年新高。

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