記者江宜潔／綜合報導

日本一項有趣的小測驗指出，若一個人無法在一秒鐘內連續唸完6個「他」字，那就要小心了！研究表示，這是一種透過口腔健康及嘴巴機能，近一步觀察身體退化情形的實驗，因此若無法完成上述行為，2年後生活恐無法自理，需依靠他人照護。

根據日媒《Maidonanews》報導，民眾其實可透過手機碼表計時，嘗試於一秒鐘內連續唸完6個「他（タ，讀音Ta）」字，專家認為若一個人無法完成該項挑戰，那就很有可能為身體發出警訊了！

事實上，瑞士學術期刊《國際環境研究與公共衛生雜誌》今年1月刊登一篇研究顯示，該項測驗主要是透過觀察人類口腔健康及嘴巴機能，進一步推測其身體退化情形，同時這也是由日本岡山大學預防牙醫學教授森田學，所領導團隊進行觀測。

研究期間，團隊針對97位對象進行觀察，先是檢查他們口腔功能及牙齒形狀，並以「重複發音」等測驗來實測約2年時間。報告發現，發音能力與未來健康狀況竟有著密切關係，若平均每秒可說出6.3次「他」的人，2年後身體仍相當健康。

值得注意的是，若對象平均每秒僅能說出5.9次「他」，2年後健康狀況普遍較為虛弱，甚至還恐演變成無法自理生活的慘況，屆時會需要依靠他人照護維生。

森田學認為，口腔健康及身體健康環環相扣，若身體出現異樣，口腔勢必也會有徵兆，因此他建議民眾可利用碼錶等工具來進行小測驗，以觀察自己健康狀況是否有異樣，不過該測驗結果未必代表真實情形，僅供民眾參考。

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