「罩」顧健康—對空污「斥」之以鼻

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】市民這2天早晨起床是否發現屋外霧茫茫一片，根據環境部監測資料圖資顯示，受大陸冷氣團影響，東北風挾帶境外污染物襲中南部下風處，污染物易累積，臺南地區善化至永康很多監測單位呈現紅色，部分地區PM2.5濃度已達對敏感族群不健康及對所有族群不健康，市民健康面臨潛在威脅，尤其是對於老年人、兒童及有呼吸系統疾病的人群而言，更應加強防護。

臺南市政府衛生局提醒，若長期暴露於高濃度的PM2.5(指直徑小於或等於2.5微米的細懸浮顆粒，這些微粒能深入肺部並進入血液循環，對健康造成威脅)環境中，可能會引發氣喘、慢性阻塞性肺病（COPD）、心血管等疾病，甚至增加早死風險；建議易感人群（如老人、兒童及病患者）應盡量降低戶外時間，於室內時保持空氣流通，並使用空氣清新機等設備過濾室內空氣中的有害物質；外出時，應佩戴防護口罩，如防霾口罩等高效過濾型口罩，以減少吸入污染物風險。

除戴口罩外，市民應養成關注空氣品質指數的習慣(環境部空氣品質監測網： https://airtw.moenv.gov.tw/ 或下載環境即時通APP)，並採取相應的防護措施，例如，避開交通壅塞時段，減少暴露戶外時間或降低運動強度等；進到屋內要洗臉、手，更換外出服，減少接觸污染物機率，防霾靠自己，事前防範更重要。