臺南推「運動 ＋ 飲食」健康網絡 市民 BMI 過重率下降翻轉形象

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】臺南市政府跨局處合作，以「運動＋飲食」雙管齊下打造市民專屬健康網絡，成效顯著。衛生局推出多元健康活動，並聯合體育局優化「台南運動健康護照 APP」，整合運動里程記錄、體健設施 GPS 踩點、場館打卡、生理量測及揪團競賽等功能，讓運動更便利有趣，同時匯集各類運動資訊，方便市民查詢運用。
2024 年調查數據顯示，臺南市民 BMI 過重與肥胖率從六都最高的 43.2％降至 39.7％，體位改善明顯；運動人口比率也自 32.7％上升至 34.7％。黃偉哲市長表示：「2024 年六都調查，台南已不再是最胖的城市！雖然資源有限，但我們不能輸！」充分展現市府翻轉城市健康形象的堅定決心。
為推動「健康城市．台南的逆襲戰」，市府以「健康飲食＋增加身體活動」為雙引擎，透過四大措施打造健康支持環境：其一，強化飲食識能，設立營養推廣中心及分中心，建立 97 個示範點，並提供免費營養專線 0800-222543 與「台南市智慧健康小幫手」LINE@；其二，鼓勵就地取材，活用公園體健設施與健康步道，推動市民日常運動；其三，加強數位輔助，在 266 處公園張貼教學影片 QRCode，實現「公園就是我家健身房」；其四，優化館場規劃，設置 26 處銀髮健身俱樂部，提供器材與專業指導，協助長者規律運動。
黃偉哲市長強調，將持續推動「全民運動、聰明飲食」融入日常生活，帶領市民一起向肥胖 Say No，共同打造更健康、更有活力的幸福台南。
臺南以「運動 + 飲食」雙策略推動健康城市建設，從 APP 功能優化到銀髮健身俱樂部設立，措施全面且貼近市民需求。BMI 過重率下降、運動人口增加的數據，證明政策切實有效。這種跨局處協作、兼顧數位化與在地化的模式，不僅翻轉城市健康形象，更為市民營造了可持續的健康生活環境，值得其他城市借鑒。