不老精神回歸 2025台北市銀髮族運動會開放報名

【許家源記者 / 綜合報導】

記憶還停留在去年雙北世界壯年運動會，許多白髮選手在陽光下奔跑、掄拍、起跳，一張張刻著歲月的臉上，是對生命與身體的堅持與讚頌。這份運動的火炬並未熄滅，今年，這道光將再次照亮台北。2025台北市銀髮族運動會將於9月27日於台北體育館及台北田徑場隆重登場，攜手全市長者共同追逐汗水與笑聲的榮耀時刻。

報名自8月4日開放，只要年滿60歲的台北市民，或在台北工作的樂齡朋友，皆可向12區公所民政課洽詢報名。今年賽事分為團體趣味競賽、個人徑賽、單項運動體驗三大類。在台北體育館，參賽者將進行「頂天立地」、「豆襪球擲準」等趣味遊戲，讓歡笑與身體的靈活度一同飛揚；在田徑場，則安排200公尺、12分鐘跑走賽事，並首度引進匹克球與芬蘭木柱運動，讓長者接觸更多元運動型態。

不只是比賽，這也是一次與城市重新建立關係的溫柔邀約。現場將設有視障按摩、體適能檢測等攤位，為長者提供全方位照顧。多年來，台北市透過每年銀髮族運動會，不只是推廣運動風氣，更期待每位長者在運動中找到自我價值，延緩老化、走出孤單。因為一座真正進步的城市，不該遺忘任何一位長者在場的身影。

新聞來源:臺北市政府體育局

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