2024-07-19 | 今日新聞
![搬家工腰背痛又食慾不振 醫:從2面向改善](https://news.pchome.com.tw/newsdata/living/nownews/20240719/72135440094569207009.jpg)
一名搬家工因長時間的疲勞、搬運重物,導致長期腰背痛,到中醫求診,發現是勞力過度引發的氣血不順、食慾不振。(圖/Sutterstock)
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中醫師分析,從事負重工作的人感到長期腰背痛,主因是長時間搬運重物,容易造成身體「內傷」、疼痛、骨節發炎。(圖/Shutterstock)
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除了適當休息之外,透過治療內傷、疼痛的行氣散這類傷藥輔助也是必然,可以幫助消腫、止痛,改善身體發炎狀況。(圖/shutterstock)
![搬家工腰背痛又食慾不振 醫:從2面向改善]()
醫師提醒,從事負重工作的民眾,像是搬家工,容易有椎間盤突出等問題。(圖/頤鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰提供)
搬家工腰背痛又食慾不振 醫:從2面向改善
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一名搬家工因長時間的疲勞、搬運重物,導致長期腰背痛,到中醫求診,發現是勞力過度引發的氣血不順、食慾不振。(圖/Sutterstock)
[NOWnews今日新聞] 一名30多歲的搬家工,因為長時間的疲勞、搬運重物,導致長期腰背痛,進而引發食慾不振,長久下來不僅體重急遽下降,整個人氣色也變差很多,看起來無精打采,經家人帶去中醫診所求診後,才發現是勞力過度引發的氣血不順、食慾不振。
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頤鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰分析,從事負重工作的勞動人口,常見這樣的病兆,主因都是因為長時間的疲勞、搬運重物,因為這類的工作型態,如果沒有強健的體魄,或是搬重物時姿勢不良的話,長期下來都很容易造成身體「內傷」、疼痛、骨節發炎等,而身體容易發炎,還會進一步影響到腸胃,讓腸胃功能運化失調,運化機能出現障礙,也就是為什麼這位搬家工,越搬重物,體重卻越下降。
周宗翰醫師解釋,引起這樣的現象是因為氣血跟脾胃影響,所以除了適當休息之外,透過治療內傷、疼痛的行氣散這類傷藥輔助也是必然,像是氣血瘀滯,就需要紅花、三七、鬱金、陳皮、丁香、香附等中藥材,來幫助活血行氣,另外,還可以透過行氣散中常見的冰片、骨碎補、沒藥等,可以幫助消腫、止痛,改善身體發炎狀況,木香則是可以幫助通行脾胃滯氣,幫助身體行氣止痛。
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另外,周宗翰醫師也提醒,從事負重工作的民眾,像是搬家工,很容易因為姿勢不正確,有椎間盤突出等問題,想要根除問題,就該從作息、姿勢改善,搭配像是行氣散等行氣活血的傷藥輔助,如果真的有嚴重的不適感,也應該立即就醫,千萬不要讓這些身體警訊累積變成舊疾。
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