好冷！台電教「暖被3招」！ 睡前1動作讓棉被超保暖

隨著大陸冷氣團南下,各地氣溫下降,中部以北及東北部氣溫轉冷,預估最低溫將在週四清晨出現,北部及東北部低溫12度,局部空曠地區甚至可能下探10度。

在這樣寒冷的天氣下,許多人只想待在被窩裡取暖,但手腳冰冷的情況下,躲在棉被裡還是覺得冷颼颼。對此,台電特地在官網上傳授3招「不插電暖被」妙方,讓大家在被窩裡也能暖呼呼。

首先是「睡前搖晃棉被」,透過搖晃的動作使棉被內的棉絮更加蓬鬆舒張,蓋在身上就能感受到更強的保暖效果,但也要記得適時曬曬棉被,保持棉被的乾燥。

第二招是「在床墊上鋪一條毛毯」,記得要將毛茸茸那面貼著身體,如此一來毛毯就能鎖住身體散發出的熱能,減少熱量從床墊散失,蓋起來既舒服又保暖。

最後一招是「在棉被裡放入熱水袋或不鏽鋼水龜」,睡前先煮一壺熱水,將熱水倒進熱水袋或傳統的不鏽鋼水龜中,再用毛巾包好放進被窩裡,就能迅速將棉被暖化。

值得一提的是,熱水袋和水龜都是可以重複使用的物品,不僅環保還不用插電。台電也提醒民眾,使用熱水袋和水龜時要特別留意,避免發生「低溫燙傷」的情形。

只要掌握以上3招,就能在寒流來襲時睡得安穩又溫暖,安全地度過這波嚴寒考驗。面對這波強烈大陸冷氣團,民眾若是因為擔心增加用電量,而不敢使用電熱毯、電暖器取暖,不妨試試台電所傳授的這3招「不插電暖被」妙方,在享受溫暖被窩的同時,也能為節能盡一份心力。