嘉義慈少班前往中正大學認識毒品危害課程

網路成癮及毒品濫用，對青少年身心健康造成很大的危害，嘉義慈少班至國立中正大學「防制藥物濫用教育中心」，由嘉義縣衛生局心理健康及毒品防制科人員分享宣導，並透過中心內多媒體互動遊戲及毒品模擬情境體驗，引導青少年認識及瞭解毒品，進而遠離及拒絶毒品，迎向青春健康的陽光。

五光十色、令人眩惑的燈光，滿桌的酒瓶及亮麗的毒品包裝，在音樂的推波助瀾下，很容易令人迷網在其中，這不是真實的夜店，而是在中正大學「防制藥物濫用教育中心」毒品模擬情境室，白色煙霧散發一股燒麥草氣味，是毒品大麻的氣味模擬，許多同學都覺得氣味和燈光令人不舒服，片刻都不想多停留。

為了讓同學更瞭解毒品，導覽人員陳映如解說毒品的歷史、毒品的種類及對身體的危害，透過多媒體影音互動遊戲，同學可看到吸食毒品前後影像比較，原本青春可愛的臉龐，在吸毒後呈現滄桑衰老的可怕模樣，除了危害身體，也有牢獄之災模擬體驗，尤其青少年在休閒時可能會到夜店、酒吧，就有可能會誤觸到毒品，透過情境體驗，教導同學避免被害，勇於拒絶毒品。

跟毒品一樣可怕的還有「網路成癮」，嘉義縣衛生局心理健康及毒品防制科張瑋芸表示，網路成癮不只是發生在青少年，連中老年人也會身陷其中，或許有人認為玩手機不是吸毒，沒那麼嚴重，殊不知當玩手機產生「戒斷症狀」，會產生情緒控管的問題，使得無法專注於工作或課業，嚴重者甚至會有暴力行為發生。

「 如何避免網路成癮？」張瑋芸讓學員動動腦，有獎徵答，同學們踴躍發言，張瑋芸表示適當的使用手機，要有時間管理、生活有規律，最好的方式是找到有興趣的事情來做，就不會一直沈迷於手機，如家長多帶孩子出來活動，不要都待在家裡玩手機，就如戶外踏青、運動，或參與慈少活動就很好。

嘉義縣衛生局心理健康及毒品防制科個管師張語婷，設計有趣的桌遊遊戲，讓同學體驗如何遠離手機，大家輪流翻牌，並看誰能最快說出題目卡的答案，她表示，透過玩遊戲的方式與青少年建立關係，讓彼此有共同的話題互動，而且桌遊帶給大部分的人感覺是快樂的，達到遠離手機及毒品目的。

張語婷表示，使用毒品在國中及高中生的青少年，甚至國小就有出現案例，如何去辨識毒品，如果用教條式的解說，可能他們比較不能瞭解，透過展示毒品實際呈現的樣貌，如糖果、果凍、咖啡等包裝，就能避免同學不去接觸。

就讀國三的顏怡勳表示，從課程中瞭解到毒品的種類，及對身體的危害，對腦部、中樞神經及膀胱等危害，都是不可復原的，毒品會偽裝各種包裝，混入校園，如飲料及食品不要離開自己的視線，提高危機意識，對自己安全多一分注意。

就讀小學六年級劉子嘉表示，在學校老師就有宣導，從今天的體驗課程，感觸更深，除了可認識毒品，多一份警惕心，避免使用到毒品，如海洛英，對身體造成嚴重的危害，K他命造成膀胱功能受損，沒辦法再修復，如果發現同學或朋友有人吸食毒品，會勸導他毒品對身體不好，不要再吸食毒品。

衛生局張語婷也提醒大家，最重要的是家長及學校師長合作，多關注孩子的心理，當覺得孩子情緒怪怪的，要多給予關懷，才能堅定他們拒絶毒品及不受毒品誘惑心念，讓每個孩子都能「遠離毒品，迎向陽光」。

撰文/劉麗美；攝影/江敏華