用故事了解生活中的草藥 「每日一學 青草藥1」
鼓山圖書館成人讀書會將於8月10日上午10時舉行,本次共讀書籍為《每日一學 青草藥1》,由曾培傑撰寫,楓書坊文化出版社出版。活動由林月娥老師帶領,她認為鄉間無處不藏藥草,處處皆是治病良方。這次讀書會也是無界限學校、天地大講堂的延伸。書籍以講故事的方式介紹了多種草藥及其在治療不同疾病中的效果,還展示了許多常用的草藥配方、茶療和食療方法。書中所描述的草藥隨處可見,只需隨手採摘便能有效治病,這種療法簡便易行,也因此深受大眾喜愛。
林月娥老師分享道:「小草藥,大用處。中草藥作為中醫藥文化的重要組成部分,是大自然賦予我們的寶貴資源。自古以來,人們就善於利用草木花果來治療疾病。書中的故事輕鬆有趣,情節扣人心弦,語言通俗易懂,達到了普及與教授中醫文化及草藥知識的目的。希望能將每一味草藥講透、講精,讓大家都能聽懂、識得、會用。在日常生活中,遇到一些小病小痛,大家就能隨手解決。比如,葉下紅能治療全身的炎熱;節節花能消除無名腫毒;牛筋草有舒筋活絡、利水清熱的功效;白茅根有益氣生肌的特點;車前草可止瀉利尿,還能明目;薄荷則是口腔、咽喉、六腑的清潔劑;葫蘆茶則能消炎止痛、清熱解毒。」
學員良鏵表示:「平時多學一些新知識,在緊急時刻可能派上用場,尤其對自己的小毛病,有時比醫生更了解。」
學員玲月則說:「真好,四處都是寶,每一種草都有其獨特的用途。」
學員麗馨補充道:「作者文筆輕鬆有趣,將大自然賦予的草木資源整理為常用的草藥配方、茶療和食療方,易於理解。」
學員卜貝也讚嘆道:「五千多年的文化傳承下來的青草藥,在當今西藥盛行的時代依然佔有一席之地,仍然有其重要的療效。不起眼的草藥往往能夠發揮大作用,真的是'鄉間無閒草,所見皆是藥',太棒了!」
撰文、攝影/鼓山圖書館
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