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2022-04-25 | 軍聞社

圖文:強健體魄

圖文:強健體魄
為強健官兵體魄,同時鼓勵弟兄姐妹從事正當休閒活動,陸軍步兵257旅體適能社日前運用社團活動時間,由體幹班師資蔡硯仲中士帶領社員,針對身體不同的部位,實施個別動作訓練,讓官兵了解更多的重量訓練方法及技巧,強化肌耐力,培養健壯體態。(文:軍聞社呂尚俞/圖:陸軍257旅提供)

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