「咳、喘、悶、痰」 要當心 遠離COPD 拒菸及戒菸就對了

依據衛生福利部統計資料顯示，慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD），已連續9年登上國人十大死因之一，我國近10年已有超過6萬5,000人因COPD失去生命。適逢今(113)年11月20日「世界COPD日」前夕，臺北市政府衛生局呼籲市民朋友：「向肺部殺手『COPD』SAY NO 拒菸及戒菸就對了」。

9成COPD是吸菸或二手菸引起向菸品Say No

臺北市政府衛生局黃建華局長表示，COPD是一種呼吸道長期發炎，導致無法恢復之肺部阻塞疾病。約9成COPD患者是因吸菸或二手菸引起，拒菸及戒菸可以說是遠離COPD最經濟有效的方法；任何形式的菸品(含電子煙與加熱菸)都是有害的，也沒有任何證據顯示電子煙是可以幫助戒菸的。

112年3月22日的菸害防制新法，已全面禁止電子煙，並嚴格管制加熱菸，任何人均不得使用電子煙或未通過中央審查之加熱菸(截至目前皆未通過審查)，違者處新臺幣2,000元至1萬元罰鍰。為幫助民眾及早成功戒菸，衛生局已結合臺北市270家戒菸合約醫事機構，持續提供藥物治療、戒菸衛教諮詢及免費戒菸專線(0800-636363)等戒菸服務管道。臺北市6個月點戒菸成功率自107年30.53%(全國27.24%)上升至110年34.71%(全國30.11%)，每年均高於全國。

戒菸加運動遠離COPD

國泰綜合醫院呼吸胸腔科林志鴻醫師表示，COPD患者由於肺部氣體交換功能不良，最主要的症狀是「咳、痰、悶、喘」，而吸菸就是造成COPD最重要的危險因子。由於菸會通過損害呼吸道及肺部的小氣囊(肺泡)，進而引起COPD，導致吸菸者死於COPD比不抽菸者高出12至13倍。目前治療COPD有許多藥物及吸入裝置、肺復原等儀器可供選擇，只要配合戒菸，就可以提升生活的品質，也降低未來發生急性惡化或是死亡的風險。

林志鴻醫師並表示，門診收治了1名菸齡高達40年、從事餐飲業的洪先生，他在高中時期因好奇開始吸菸，一天將近要抽20支，曾因家人勸戒菸後有成功戒菸5年，後來出國工作因社交需求又開始跟同事一起吸菸。回國後因乾咳不適1-2個月後就醫，確診為COPD，經醫師勸導戒菸後就下定決心戒菸，個案管理師也會持續鼓勵，並提供戒菸衛教。洪先生目前每天規律跑步7,000公尺並搭配呼吸訓練及使用吸入劑，COPD控制良好。

戒菸服務、菸害防制新法等相關資訊可至臺北市政府衛生局官網(https://health.gov.taipei/)「菸害防制專區」查詢。