北市長照喘息服務，減輕照顧者壓力—助您安心照護

隨著高齡化社會的來臨，許多家庭面臨長期照顧親屬的壓力，臺北市截至113年底申請喘息服務共計17萬5,023人次。為了協助照顧者獲得適當的休息，被照顧者經臺北市長期照顧管理中心照顧管理專員評估為長期照顧需要等級第2級(含)以上者，可申請喘息服務，提供多元的支持，讓照顧者能安心調適、補充能量，進而提升照護品質。

【多元喘息服務模式】

喘息服務提供下列三種服務方式，民眾可依需求選擇適合之喘息服務模式或採混合配搭使用。

• 居家喘息服務：藉由受過訓練之照顧服務員至個案家中，提供個案身體照顧服務，包含協助如廁、沐浴、穿換衣服、口腔清潔、進食、服藥、翻身、拍背、簡單被動式肢體關節活動、上下床、陪同運動、協助使用日常生活輔助器具及其他服務。
• 機構喘息服務：個案至住宿式長照機構接受短暫照顧、停留，由機構工作人員提供二十四小時之照顧，服務內容包含護理照護、協助沐浴、進食、服藥、活動安排及相關服務。
• 社區喘息服務：個案白天至日間照顧中心、巷弄長照站或於夜間至小規模多機能服務中心，依地點提供之服務。接受照顧、停留，包含護理照護（日間照顧中心）、協助沐浴（日間照顧中心、小規模多機能服務中心）、進食、服藥、活動安排及相關服務。

【有你們幫忙，我才能安心離家】

「有你們幫忙，我才能安心離家。」這是陳伯伯在妻子李阿姨入住喘息機構後，感謝地對照顧管理專員與社區整合型服務中心(A單位)個管員說的話。

李阿姨與陳伯伯退休後過著悠閒的生活，時常一同外出旅遊。但半年前，李阿姨突發腦中風，從此需臥床休養，日常生活仰賴陳伯伯全天候照顧。雖然已申請外籍看護工，但在等待期間，陳伯伯面臨原訂重要行程無法取消的難題，也擔心妻子一人在家不夠安全。

經親友建議，陳伯伯撥打1966長照專線求助。照顧管理專員與A單位個管員立即到宅評估，並在了解實際照顧需求後，協助申請「機構喘息服務」，讓李阿姨能在安全的機構環境中獲得妥善照護。

藉由A單位個管員成功媒合特約機構，順利安排李阿姨入住。陳伯伯不僅完成了行程，更因為個管員的協助，感受到喘息服務不只是對照顧者的支持，更是對被照顧者最適切的照顧。

【喘息服務的好處：讓愛不再是沉重的負擔】

長期照顧雖然充滿愛與責任，但長時間的勞累可能導致照顧者身心俱疲，甚至影響健康。透過喘息服務，照顧者能短暫放鬆，調整身心狀態，不僅能減輕壓力，也能提升整體照護品質，讓照顧之路不再孤單！

臺北市衛生局鼓勵市民想進一步瞭解長期照顧服務，可於週一至週五上班時間（8時30分至12時；13時30分至17時30分），撥打1966長照專線（前5分鐘通話免費）洽詢，將有專人提供申請長照相關服務資訊。有關臺北市長照2.0服務相關資訊可至臺北市政府衛生局/長照2.0服務區查詢或至臺北市政府衛生局臺北市長期照顧資訊網線上申請。有關臺北市喘息特約單位資訊可至臺北市政府衛生局/長照2.0服務區/專業人員/長照服務特約專區查詢。