青鳥飛 癒力揚 第九屆青鳥盃運動會蓄勢待發澎湃而來

發稿日期：114年6月19日

由臺北市政府主辦、臺北市立聯合醫院承辦的第九屆青鳥盃運動會將於114年6月20日（星期五）在臺北體育館隆重登場。本次運動會將集結臺北市各精神復健機構的學員，共同參與多項競技項目，展現運動精神與無限活力。透過這場體育盛事，學員不僅能夠強化身心健康，也能藉此融入社區，讓社會大眾看見精神障礙者在復元路上的努力與成果。

青鳥盃運動會自舉辦以來，已成為臺北市精神復健領域的重要活動之一，讓學員們有機會站上運動場，透過競技鍛鍊自信與毅力。本屆賽事不僅考驗體能，也鼓勵參賽者挑戰自我，培養團隊合作精神。在各項競賽中學員們都將展現堅持不懈、永不放棄的精神，詮釋復健過程中的努力與突破。

此外，臺北市立聯合醫院松德院區職能治療師賴冠宇表示，青鳥盃運動會將是一個臺北市整體精神醫療成果的展示櫥窗，不僅僅是臺北市康復之友相互之間用以交流復健心得、彼此鼓勵的管道，更是讓臺北市民對康復之友建立正確觀念，以及讓全體臺北市市民相互尊重、學習包容的平台。藉此，讓友善、樂觀、進取、奮發的臺北市市民能夠有機會融入康復之友日常生活之中，一起在生活中，共同參與臺北市康復之友的復健治療模式。衷心相信，陽光的臺北市市民將是康復之友復健過程中最好的夥伴與支柱。

傳統上，運動會多是男性康復之友參加較為踴躍，青鳥盃運動會向來重視所有性別的參與，每個比賽項目參賽人數保障十分之三以上名額由女性康復之友參加，有些項目女性康復之友可能更佔優勢，例如“神準發球手”這個項目，較為細心的女性康復之友可能更為有利，全部由女性康復之友參賽勝算反而更高。在“疊杯疊疊樂”這個項目，這是一個需要技巧的趣味比賽項目，也呼應網路趣味比賽的熱潮，相信更能吸引所有康復之友參與意願。“二十五米折返跑”則就是康復之友體力爆發的表現。

除了有激烈的運動競賽之外，青鳥盃也為大家準備了精彩的表演節目，展現康復之友運動以外的多元才華。表演節目有：

1.松德院區日間留院由黃瑞美護理師帶領音樂團體，帶給大家一首首學員平時努力練習的歌曲，曲目有輕快民歌“聽泉”、復古老歌“夜來香”，透過歌聲抒發出來，每一首歌，都是他們的故事。

2.文山職能工作坊由林尊陽管理師指導學員表演非洲鼓，活潑的非洲鼓鼓聲及舞蹈，讓表演學員藉由音樂的律動抒發壓力、培養自信心，這些收穫超出了單純的音樂性團體活動的目的，也能發現奇夢子學員中無可限量的潛力。

3.心湖職能工作坊烏克麗麗樂團，透過烏克麗麗美妙的旋律，譜出熱愛生命的樂章，希望能夠藉著音樂，傳達我們的熱情，感動更多需要幫助的人。

賴冠宇說，精神復健不僅止於醫療治療，更需要社會支持與認同，而體育活動正是促進身心健康、提升自信與社會參與的重要方式。透過青鳥盃運動會，希望讓更多人理解精神障礙者的能力與潛力，減少社會偏見，促進包容與友善的社區環境。

邀請大家一同參與，為選手們加油打氣，一同見證他們的努力與光彩。